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MrWilliam

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[交流] [转]有这3种生活习惯的人易成癌症高发人群

1、经常工作熬夜的人

像央视很多节目是在夜间录制，或者需要熬夜准备节目素材，长期熬夜和作息不规律，会让身体抵抗力下降，成为多种疾病的潜在发病者。

身体免疫力是造成淋巴癌出现的常见因素，如果存在免疫缺陷的话，很容易出现感染，罗京老师就是因为淋巴癌去世的。

此外一周中超过两次熬夜，就会对人体的睡眠系统造成影响，熬夜不仅增加心肌缺血的可能，而且也增加了冠脉粥样硬化斑块不稳定的风险，甚至可能带来心肌梗死和诱导猝死的发生。

2、无法规律吃饭的人

媒体人是各种肠胃疾病的高发人群，调查显示，有97%的广告人便秘、91%的程序员腹胀、97%的媒体人经常经历腹泻的痛苦。

肠胃疾病高发跟无法规律吃饭，或者吃饭的选择出现问题有直接关系，经常吃高盐、高油脂、辛辣的食物，摄入膳食纤维数量不足，缺乏室外运动导致肠胃蠕动慢。

这一些因素都会加重得肠胃疾病的概率，像肖晓琳因为直肠癌去世、方静因为胃癌去世，都与此有一定关系。

3、经常抽烟喝酒的人

俗话说“烟酒不离家”，不管抽烟还是喝酒，都会直接增加多种癌症的风险。每18个癌症病人里，就有1个是因为喝酒导致的，乳腺癌、结直肠癌、肝癌、食管癌、胃癌和胰腺癌等都和长期饮酒有直接关系。

同样抽烟对身体的伤害也是可查的，重度吸烟人群肺癌发病率是不吸烟人群的5.7倍，包括长期生活在二手烟环境下的人群，妇女和未成年人罹患肺癌的发病率也在增加。

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