| 查看: 928 | 回复: 8 | |||
| 当前主题已经存档。 | |||
lqcm2002银虫 (小有名气)
|
[交流]
香蕉的保健功效，您知道多少？
|
||
 香蕉是市场上最容易获得的水果，它不仅能供给人体丰富的营养和多种维生素，还可以使皮肤柔嫩光泽、眼睛明亮、精力充沛、延年益寿。近几年的科学研究发现，这一水果又有新的发现，下面介绍几则香蕉的药物作用。 降低胆固醇血清 胆固醇过高会引起冠心病，香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者，可用香蕉果柄50克，洗净切片，用开水冲饮，连饮10～20天，即可降低胆固醇。 防治胃肠溃疡 胃肠道溃疡的的患者常服用保泰松，往往会导致胃出血。而香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖，产生更多的黏膜来保护胃。 治疗高血压 高血压和心脑血管疾病患者体内往往“钠”多而“钾”少，而香蕉中含有丰富的钾离子。钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用。吃香蕉可维持体内的钠钾平衡和酸碱平衡，使神经肌肉保持正常、心肌收缩协调，所以每日吃3～5根香蕉，对高血压及心脑血管疾病的患者有益。 治疗忧郁症 香蕉含有一种物质能够帮助人脑产生6-羟色胺，使人心情变得愉快，活泼开朗。患忧郁症的患者，平时可以多吃香蕉来减少情绪低落，使悲观失望，厌世烦躁的情绪逐渐消散。 治疗皮肤瘙痒症 香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明，由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦，或捣成泥末，或是煎水洗，连用数日，即可奏效。 治疗咳嗽 肺热咳嗽用香蕉1～2只，冰糖炖服。每日1～2次，连服数日，效果佳。 治疗痔疮及便血 每日空腹吃香蕉2只，或不去皮炖熟，连皮吃。可润肠通便，减少痔疮出血。 减肥 因为香蕉中淀粉含量很高，所以很容易饱腹，加上淀粉在体内要转变成糖类需要一些时间，因此不会产生过多的能量堆积。从这个角度来讲，香蕉可以作为减肥首选的优良食品。 美容 香蕉面膜做法：香蕉半只，捣泥加适量牛奶，调成糊状，敷在脸上。保持15～20分钟后洗去。可使皮肤清爽润滑，并可去除脸上座疮，淡化雀斑。 解酒 香蕉皮60克煮水饮，清利头目。 特别提醒：香蕉性寒，脾胃虚寒，胃痛腹泻的患者应少用。香蕉中含有大量的镁，多吃可使血液中的镁含量上升，对人的心血管系统产生抑制作用，可引起明显的肌肉麻痹出现嗜睡乏力的症状。医学家认为，司机不可空腹吃香蕉。 |
回复此楼» 猜你喜欢
求调剂，一志愿 南京航空航天大学 ，080500材料科学与工程学硕，总分289分
已经有9人回复
-
材料科学与工程求调剂
已经有8人回复
-
一志愿大连理工大学材料求调剂
已经有3人回复
-
一志愿北化085600材料专硕275|有文章专利｜求调剂
已经有9人回复
-
材料求调剂 一志愿哈工大总分298分，前三科223分
已经有8人回复
-
274求调剂
已经有3人回复
-
合肥区域性重点一本招收调剂
已经有4人回复
-
085600材料与化工调剂
已经有10人回复
-
22408 359分调剂
已经有7人回复
-
抱歉
已经有4人回复
 |
2楼2009-04-08 17:10:00
liqiuli
金虫 (正式写手)
- 应助: 1 (幼儿园)
- 金币: 3246.7
- 红花: 2
- 帖子: 419
- 在线: 132.8小时
- 虫号: 464310
- 注册: 2007-11-21
- 性别: MM
- 专业: 运筹学
3楼2009-04-08 17:39:16
|
好！ |
4楼2009-04-08 22:04:40
|
|
5楼2009-04-09 00:49:01
6楼2009-04-09 11:02:26
zjg11223344
金虫 (著名写手)
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 994.7
- 散金: 1475
- 红花: 9
- 沙发: 4
- 帖子: 1214
- 在线: 326.7小时
- 虫号: 493086
- 注册: 2008-01-09
- 专业: 特殊环境生理学
7楼2009-04-24 13:46:34
yanna6
金虫 (小有名气)
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 798.7
- 散金: 15
- 帖子: 202
- 在线: 45小时
- 虫号: 568205
- 注册: 2008-06-03
- 专业: 血管发生异常及血管结构与
8楼2009-05-04 10:26:58
lqcm2002
银虫 (小有名气)
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 1452.2
- 帖子: 181
- 在线: 12.6小时
- 虫号: 304544
- 注册: 2006-12-09
- 专业: 极端条件下使用的金属材料
9楼2009-05-04 16:41:01
