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zhaozhao09木虫 (正式写手)
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坚持到窗边走走
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在屋子里坐久了,要坚持到床边走走,打开窗户往外看看。有四个好处: (1)换换空气,呼吸一下外边的空气; (2)缓解视力疲劳,有助于用眼健康; (3)伸伸懒腰,缓解身体压力; (4)说不定还会看到什么意外的事。 |
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