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对眼睛有益的几种食物
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Sample Text据我平常看的一些健康类书籍,多吃下面食物对眼睛有益: 1、橙子 2、鱼肝油 3、动物肝脏 4、枸杞,一般泡茶喝 5、胡萝卜 记得一个同学说新疆人的眼睛又黑又大,就是因为他们几乎天天吃手抓饭,而里面加了胡萝卜,所以他们的眼睛很好,不知道是不是真的^_^ 眼睛是心灵的窗户,还是要保护好。多休息,不要长时间对着电脑。春天到了,多到外面走走,看看那鲜绿欲滴的树叶、小草,看看五彩斑斓的花儿,时不时抬头望望蓝蓝的天空,对眼睛很好,也会让你心情很好哦! ^_^ |
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