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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 运动健身 » 有什么好的方法可以减小腿呢？
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xiongyun_123

金虫 (小有名气)
每天按摩，首先要让你腿上的肌肉得到放松，再结合瑜伽里的拉伸腿部肌肉的运动，让自己的腿型比较修长，踮脚、平躺把腿贴靠墙壁等锻炼小腿的方法，每天都要坚持做一个小时，长期下来，一定能成功。
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健康生活，乐观向上
21楼2010-01-26 14:33:03
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