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wenjingcat

至尊木虫 (知名作家)

[交流] 2018年健身日记

自从生了老二,好像一胖就容易鼓肚子,真的很无语啊。今天上班,同事打趣我是不是又有了,唉,易胖体质伤不起啊,吃饱就会长肉,我深刻体会到我妈的不容易,因为我就是遗传了她呀。从她三十几岁开始,就在减肥,晚上基本不吃饭,一年基本不吃肉,竟然还会胖,真是不让人活呀。好吧,我未来的几十年要比别人吃的更少,运动的更多才能保持住身材,要不然正常吃下去就会变成我老妈的样子,真是一想起来就欲哭无泪啊。好吧,明天开始健身,晚饭不吃了,不吃了,不吃了。

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wenjingcat

至尊木虫 (知名作家)

午餐:杂粮饭,西兰花,鸡胸肉,一个苹果。晚上去运动一小时。回家老公和闺女吃饭还煮了三个菜,真是奢侈不嫌麻烦。忍不住吃了一点青椒炒肉和花菜虾米,只是几口。要是以前估计一下就吃完了。管住嘴迈开腿,加油!

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6楼2018-02-26 21:26:55
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匿名

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2楼2018-02-22 15:55:13
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wenjingcat

至尊木虫 (知名作家)

今天跟老公好好交流了一下,新的一年加油干,人到中年,该是拼一把的时候了。有些事在别人看来很容易,在我这里却是要付出更多,虽然结果都是一样的,但是没有关系,我一定要努力,管别人干什么呢,加油加油!

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3楼2018-02-22 23:46:57
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wenjingcat

至尊木虫 (知名作家)

前天运动一次,昨天下雨没去,今天又去一次,一周希望能上三到四次课吧,昨天闺女在单位表现不好,大声讲话,在车上骂了一顿,回家她爸爸打了一顿,希望长点记性。

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4楼2018-02-25 12:04:08
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