| 查看: 983 | 回复: 10 | |||
| 当前主题已经存档。 | |||
何君铁杆木虫 (著名写手)
|
[交流]
使大脑迟钝的九种习惯
|
||
|
１、长期饱食 进食过饱后，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。它能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多，促使动脉粥样硬化，出现大脑早衰和智力减退等现象。 ２、轻视早餐 不吃早餐会使人的血糖低于正常供给，久而久之对大脑有害。 ３、素食早餐 据有关资料显示，一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长，而吃素的儿童情绪和精力下降相对较快。 ４、甜食过量 甜食降低食欲，减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机能营养不良，影响大脑发育。 ５、睡眠不足 大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差只会加速脑细胞的衰退，聪明人也会变得糊涂起来。 ６、长期吸烟 长年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩，易患老年痴呆。因为长期吸烟可引起脑动脉硬化，导致大脑供血不足，神经细胞变性，继而发生脑萎缩。 ７、少言寡语 大脑中有专司语言的叶区，经常说话也会促进大脑的发育，并能起到锻炼大脑的功能。平常应该多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。蒙头睡觉人在蒙头睡觉时，随着被子里二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长期吸进潮湿污浊的气体，对大脑危害极大。 ８、不愿动脑 思考是锻炼大脑的最佳方法。多动脑筋，勤思考，人才能变得更聪明。 ９、带病用脑 在身体不适或患病时，勉强坚持学习或工作不仅效率低下，而且还容易造成大脑损害 http://koudai.360.cn/u/12449772/article_73154010.html?categoryID=20636029&cp=1 |
回复此楼» 猜你喜欢
合肥区域性重点一本招收调剂
已经有4人回复
-
085600材料与化工调剂
已经有10人回复
-
22408 359分调剂
已经有7人回复
-
297求调剂
已经有4人回复
-
085602化工求调剂（331分）
已经有8人回复
-
307求调剂
已经有18人回复
-
085701环境工程求调剂
已经有12人回复
-
288资源与环境专硕求调剂，不限专业，有学上就行
已经有11人回复
-
一志愿华东师范大学有机化学专业，初试351分，复试被刷求调剂!
已经有8人回复
-
266分，求材料相关专业调剂
已经有7人回复
2楼2009-02-22 19:48:25
3楼2009-02-22 21:49:45
yumao8510
木虫 (小有名气)
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 5434.8
- 帖子: 289
- 在线: 26.6小时
- 虫号: 691526
- 注册: 2009-01-12
- 性别: GG
- 专业: 兽医免疫学
不是吧，有几个都符合也 4楼2009-02-22 22:42:32
xushuwen2002
新虫 (初入文坛)
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 181.5
- 帖子: 45
- 在线: 28.1小时
- 虫号: 285298
- 注册: 2006-10-14
- 性别: GG
- 专业: 信息处理方法与技术
5楼2009-02-22 23:46:28
zhaodandan
木虫 (正式写手)
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 1749.3
- 帖子: 375
- 在线: 4.7小时
- 虫号: 643074
- 注册: 2008-11-01
- 性别: MM
- 专业: 电化学分析
6楼2009-02-23 21:02:47
 |
7楼2009-02-24 12:14:25
piggy126
木虫 (正式写手)
朱朱
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 2072.3
- 红花: 1
- 帖子: 681
- 在线: 36.7小时
- 虫号: 564082
- 注册: 2008-05-26
- 性别: GG
- 专业: 玻璃材料
8楼2009-02-24 13:05:25
9楼2009-02-24 19:26:56
leandrus22
至尊木虫 (著名写手)
- 应助: 160 (高中生)
- 金币: 11117.4
- 红花: 6
- 帖子: 2934
- 在线: 1367.2小时
- 虫号: 424542
- 注册: 2007-07-22
- 性别: GG
- 专业: 有机合成
10楼2009-02-25 16:42:21
