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wl37013

银虫 (小有名气)

[交流] 搞有机合成的人应注意什么

朋友们,听说搞有机合成很伤身体,应注意什么呢 ,平时怎么保健  请赐教
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madengcui

铁虫 (正式写手)

我也想知道
简单、自信、快乐!
2楼2009-02-18 16:58:58
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madengcui

铁虫 (正式写手)

1. 樱桃:性温热。去除体内毒素及不洁体液、对肾脏有排毒作用、通便、保护心脏健康;
2. 蜂蜜:性平。含VB1、VB2、VC、VD、VE、优质蛋白质、钾、钠、铁、磷、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等。对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜、防治心血管疾病和神经衰弱有显著疗效;
3. 深紫色葡萄:祛痰,排毒、帮助肠内黏液清除肝、肠、胃、肾内垃圾;咳嗽或吸烟者宜多吃;
4. 苹果:性平。排毒、避免食物在肠内腐化、预防胆结石;
5. 草莓:排毒、清洁肠胃道、保护肝脏;肠胃功能不好者不宜;
6. 萝卜:性凉。含β胡萝卜素、VA、VB2、花青素、果胶、钙、铁等。具养血排毒、健脾和胃,并降低血液中汞离子的浓度,加速体内汞离子的排除的功效;
7. 海带:性寒。富含甘露醇、藻胶酸、尼克酸、蛋白质、脂肪、粗纤维、β、VB、VB2、VC、碘、钙、磷、铁等。有化痰平喘、排毒通便的功效,能加速病变物和炎症渗出物的排出、降血压、防止动脉硬化、吸收排除血管里的胆固醇、利尿、治疗药物中毒、浮肿等,更有利于男性前列腺和肾脏的健康;
8. 木耳:性平。富含碳水化合物、胶质、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、脑磷脂、β、VB1、VB2、VC、蛋白质、铁、钙磷等。有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效,能将残留在体内的粉尘杂质排出体外;
9. 黄瓜:性平。富含蛋白质、VC(是西瓜的5倍)、VE、β、VB2、尼克酸、钙、铁、丙醇、三酸、葫芦素、细纤维等。其含黄瓜酸能促进新陈代谢;具有明显的清热解毒、生津止渴功效,对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益,有助于喉痛或痰多者化解炎症;
10. 苦瓜:性寒。富含蛋白质、粗纤维、VC、β、VB2、尼克酸钙、磷、铁等。具有抗癌、增强免疫力、解毒排毒、养颜美容降糖之功效。糖尿病人、女性宜多吃,利经血调顺;
简单、自信、快乐!
3楼2009-02-18 17:15:22
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mimi06

铜虫 (初入文坛)

每日喝两杯牛奶。
4楼2009-02-18 23:06:11
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yurou1218

主管区长 (文坛精英)

优秀区长优秀区长优秀区长优秀版主

这个也是我特别想问的
隐退
5楼2009-02-19 08:35:27
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longyoung

木虫 (正式写手)

Long Young

首先,实验室设备要好,通风橱,防护!
其次,个人实验中遵循规则,安全小心,别贪快!
再次,饮食注意营养,增强体制!
更要要的是,加强自身体育锻炼。各行各业都有损害身体的一面,唯有锻炼至上!
我有三叶草,梅花两度香。不堪盈手赠,雪月隔千行。
6楼2010-01-26 20:16:11
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