| 查看: 1562 | 回复: 17 | |||
| 当前主题已经存档。 | |||
bluelu1984金虫 (小有名气)
|
[交流]
日常食用水果７大禁忌
|
||
|
知道吗？吃水果也有七大禁忌 禁忌1：吃水果忌不卫生。食用开始腐烂的水果，以及没有彻底洗净消毒的水果，如草莓、桑葚、切片西瓜，容易发生痢疾、伤寒等消化道疾病。 禁忌2：水果忌用酒精消毒。酒精虽然能杀死水果表层细菌，但会引起水果色香味的改变，酒精和水果中的酸作用，还会降低水果的营养价值。 禁忌3：生吃水果忌不削皮。果皮中维生素含量虽然比果肉高，但如果水果发生虫害时，往往用农药喷杀，农药会浸透并残留在果皮蜡质中，最好别生吃果皮。 禁忌4：忌饭后立即吃水果。饭后立即吃水果，不但不会有助于消化，反而会造成胀气和便秘。吃水果最好在饭后2小时或饭前1小时。 禁忌5：忌用菜刀削水果。因菜刀常接触肉、鱼、蔬菜，会把寄生虫或虫卵带到水果上，使人感染寄生虫病，尤其是菜刀上的锈和苹果所含的鞣酸会起化学反应，使苹果的色香味变差。 禁忌6：忌吃水果不漱口。有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。 禁忌7：忌吃过多水果。过量食用水果，会使人体缺铜，从而导致血液中胆固醇增高，引起冠心病，短时间内别吃过多的水果 。 |
回复此楼» 猜你喜欢
一志愿南航 335分 | 0856 | GPA 4.07 | 有科研经历
已经有8人回复
-
求调剂
已经有5人回复
-
求化学调剂
已经有5人回复
-
085600，材料与化工321分求调剂
已经有10人回复
-
0703 化学 求调剂，一志愿山东大学 342 分
已经有5人回复
-
一志愿南开大学0710生物学359求调剂
已经有3人回复
-
085600，专业课化工原理，320分求调剂
已经有4人回复
-
材料与化工272求调剂
已经有16人回复
-
290求调剂
已经有3人回复
-
327求调剂
已经有3人回复
1
 |
2楼2009-02-13 22:24:43
yumao8510
木虫 (小有名气)
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 5434.8
- 帖子: 289
- 在线: 26.6小时
- 虫号: 691526
- 注册: 2009-01-12
- 性别: GG
- 专业: 兽医免疫学
3楼2009-03-01 10:46:04
4楼2009-03-01 13:39:35
0.5
|
|
5楼2009-03-01 20:17:58
 |
6楼2009-03-01 20:39:11
0.5
|
|
7楼2009-03-01 20:49:44
8楼2009-03-02 16:12:34
|
|
9楼2009-03-03 16:11:41
|
|
10楼2009-03-03 16:12:59
