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benben0505

新虫 (正式写手)

[交流] 熬夜

如何改掉晚睡的习惯,会不会有一天猝死

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天河9500

至尊木虫 (著名写手)


lu820: 金币+1, 感谢交流 2017-08-15 09:44:18
每天提前5分钟睡

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热爱高分子的化工搬砖工,希望能和同样热爱研发的同行们交流学习。。
2楼2017-08-15 00:12:53
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雩山岩

新虫 (正式写手)


lu820: 金币+1, 感谢交流 2017-08-15 09:44:28
手机关机,放在床以外的地方

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秋风落叶,林海雪原
3楼2017-08-15 07:10:07
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静听你的声音

金虫 (正式写手)

出去旅游或者徒步之类,白天把自己动的累,那样到晚上无论怎么样都会睡了,这样坚持一段时间就好了

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4楼2017-08-15 12:04:24
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MrWilliam

荣誉版主 (文坛精英)

优秀版主优秀版主优秀版主

熬夜干什么?
谦卑
5楼2017-08-15 18:33:48
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xiao_bao

木虫 (著名写手)

熬夜,我也会啊,除非手机丢了。

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上海市徐汇区零陵路345号 中国科学院上海有机化学研究所 15900575448
6楼2017-08-15 22:11:19
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