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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 求医问药 » 求助：几年前膝关节内侧副韧带损伤，现在经常感觉膝部酸疼怎么办？
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gfkj

银虫 (正式写手)
★ ★ ★ ★ ★
liuyongkua8900(金币+5,VIP+0):多谢交流！
引用回帖:
Originally posted by liuyongkua8900 at 2009-1-10 20:54:
谢谢指点
当时从膝关节吸出400ml血，没有打石膏，贴贴膏药，能走路后也没有好好休息，是不是落下病根了呀 :'( :'(

对，落下病根，这个很难根治的，就算当时手术啊石膏啊，还是会这样，有时候阴天下雨的还会提前有反映，我的膝关节，腰椎，肩关节，都这样。平时注意保暖，注意保护（伤过一次之后很容易再伤），别累着那个地方，重点是保暖。。。。。特别注意风，别让冷风吹了，平时手冷的时候别摸那个地方，有时候冻一下会难受好几天。
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11楼2009-01-10 21:39:17
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gfkj

银虫 (正式写手)
都久病成医了我......
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12楼2009-01-11 11:48:17
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劲野

金虫 (职业作家)
★ ★
liuyongkua8900(金币+2):谢谢交流 1-20 20:54
ＡＬＬ治标不治本啊
最好详细检查
彻底治愈为好
平时注意保暖　不要过劳
这类疾病中医相对来说有优势
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生存还是毁灭 （Cancer）to be or not to be
13楼2009-01-17 16:55:17
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hel2971965

铜虫 (正式写手)
★ ★ ★
liuyongkua8900(金币+3):多谢交流 1-20 20:55
可以试一下每天坚持屈膝运动锻炼，以前我也是运动受伤，后面就是用这种方法，不知不觉就好了，到现在也有六七年了。
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http://emuch.net/bbs/viewthread.php?tid=891917
14楼2009-01-19 21:37:23
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liuyongkua8900

引用回帖:
Originally posted by huzf7 at 2009-1-10 21:23:



你最近拍过片子没有，不要瞎猜自己苦恼！

拍过片子了，磁共振，医生说基本没啥大事。请大家继续指点，谢谢
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15楼2009-01-20 20:56:37
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劲野

金虫 (职业作家)
★ ★ ★
liuyongkua8900(金币+3,VIP+0):是啊 2-6 15:16
问问
是不是隐痛？
天气变化有明显疼痛？
是不是疼痛时遇热缓解？
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生存还是毁灭 （Cancer）to be or not to be
16楼2009-01-20 23:37:34
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阿宽

木虫 (正式写手)
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
liuyongkua8900(金币+10,VIP+0):thank you！ 4-1 18:35
liuyongkua8900(金币+1,VIP+0):4 谢谢 7-3 19:46
liuyongkua8900(金币+3,VIP+0):谢谢 7-3 19:48
膝关节内侧副韧带损伤在运动员和喜欢运动的人上常见！既然MRI没问题，又是老伤，冰敷就没这个必要了！冰敷一般对急性期比较有效，而后期主要以针灸、按摩等理疗手段为主。劳累时辅以热敷，有中药洗最好，没有的话一般的热水也行！
以个人经验，这类损伤会造成该部位的本体感觉异常，受伤部位容易再次损伤。最好把你的股四头肌练一练，这样可以稍微避免损伤的再发生或加重。要注意的是运动量要从小量开始。
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17楼2009-04-01 17:12:18
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