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暖阳丫头

新虫 (正式写手)

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[交流] 胖姑凉and跑步的故事ing

大概一年之前胖姑凉是142斤，就是一个小胖胖，因为发生了一些事情，胖姑凉决定减肥，因为她意识到外表也是体现优秀的一个因素。于是她就和跑步慢慢的成为了朋友。一年之后的今天，胖姑凉喜欢叫跑步为跑步先生，因为每次跑步的时候，胖姑凉就可以和心中那个理性、大度、积极乐观的自己聊天，分享自己的悲伤和难过，跑步先生总能给出许多有价值的建议，并且从很多方面宽慰胖姑凉，让胖姑凉释怀和解决很多事情。虽然劝胖姑凉的是她内心那个理性的自己，但是她还是很感谢跑步，因为跑步她才可以和内心的她愉快对话，所以胖姑凉叫她跑步先生。
      胖姑凉坚持跑步大概一年啦，今天跑完6km，胖姑凉就和跑步先生达成共识：跑步锻炼是值得坚持一辈子的好习惯，她以后会继续坚持。因为跑步的原因，胖姑凉变的越来越好。
      坚持跑步健身的健康生活，胖姑凉瘦了，瘦了多少呢？嘿嘿，绝对是个惊喜。瘦了之后的胖姑凉变的更加自信，更加愿意接受各种挑战，也更加勇敢的面对任何困难，因为她相信她可以从一个大胖子到现在的小瘦子，那她也可以完成其他任何改变。因为她相信所有让自己变好的选择都不会让自己很舒服，她也相信只要自己坚持，就一定会邂逅更好的自己。感谢跑步让她变的越来越好。
      坚持跑步健身的健康生活，胖姑凉变的更加豁达乐观开朗。之前胖姑凉遇到困难就会低迷很久，遇见不对眼的人会争锋相对，因为跑步，因为和跑步先生的对话，她变的豁达开朗。现在实验室的师兄师姐们常常夸她情商高，和她聊天气氛很愉快。也有人说胖姑凉太过于不计较，其实胖姑凉都明白，但是跑步先生经常劝她选择快乐的生活方式，过渡掉悲伤。胖姑凉觉得开心也是一天不开心也是一天，那就开开心心的生活，何必过于计较。
      坚持跑步健身的健康生活，胖姑凉总能够在最短的时间处理好自己的负面情绪，及时恢复乐观开朗的自己。因为跑步，她和跑步先生对话，一个很理性的人总会在有效的时间里高效劝慰胖姑凉；胖姑凉每次跑步总是45min-70min之间，流出来的汗水就像那些负面情绪，一下子就蒸干咯，胖姑凉也超级喜欢运动之后大汗淋漓的感觉，感觉整个人一下轻了很多。所以，胖姑凉喜欢跑步健身，因为这是让她保持乐观的有效方式。
   坚持跑步健身的健康生活，胖姑凉变的更好啦。内心更加强大，外在更加自信。因为她相信没有什么伤心事情是跑10km不能解决的，如果有，那就再来一次10km。
      胖姑凉和跑步的故事还在继续，或许他们之间的故事会地久天长咯。