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cristinaxj铜虫 (小有名气)
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[求助]
求教一个关于肌肉电刺激的问题
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各位大神，求教一个关于肌肉电刺激的问题 我是一个外行，最近胖了好多，就想减减脂，日常也有活动量每天基本上8000-10000步，自行车骑个10公里左右，吃也比较注意，早餐吃得比较好，牛奶250ml鸡蛋一个非常小的豆沙包，比鸡蛋大那么一丢丢，午餐因为上班一般就吃面，晚餐一般就是各种蔬菜，主食很少，一天中除了早餐还会喝250ml牛奶。 郁闷的是。。。。一个月好像是瘦了那么1kg...其实也不是很确定哈哈哈 最近 看到好多肌肉电刺激的小玩意儿，可以放在胳膊上，也可以放在肚子上，然后刺激肌肉，据说有减脂增肌的效果。。。。。有一个健身房有全身穿的去体验过。。。。 自己还花钱买了一套胳膊和肚子的套装。。。 那么问题来了。。。。。。贴片贴在胳膊上，开始像小锤子锤，整条胳膊不由自主的抽搐，肉也在晃动，过了好像2，3分钟，刺激变了，哇。。。被刺激得不由自主的握拳，明显的过电的感觉，夸张一点，手指都有点木了。。。。吓死个人 我的问题是，这玩意科学吗？？？会有伤害吗？？？会有效果吗？？？ 跪求大神指点啊  |
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