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2014091136

禁虫 (小有名气)

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fengpanpan

铁杆木虫 (职业作家)

嘎啦嘎啦

我觉得你还是不要跑步了先慢走吧,等你的膝盖好了再跑?
趁着好时光好好学习吧!
2楼2016-11-16 15:23:23
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2014091136

禁虫 (小有名气)

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3楼2016-11-16 16:04:41
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fengpanpan

铁杆木虫 (职业作家)

嘎啦嘎啦

引用回帖:
3楼: Originally posted by 2014091136 at 2016-11-16 16:04:41
这个是因为跑步姿势的原因吗
...

有一定的关系的,散步其实对身体更好,并不是所有的人都适合跑步,跑步不一定可以让你摆脱亚健康。你可以向我一样,每天出去散步,周末就去走更长的路,顺便看看风景,接触大自然,还免费,哈哈哈。
趁着好时光好好学习吧!
4楼2016-11-16 17:56:20
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2014091136

禁虫 (小有名气)

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5楼2016-11-16 20:42:04
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2014091136

禁虫 (小有名气)

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6楼2016-11-16 21:17:35
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