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北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
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小鸡鸡鸡

铜虫 (小有名气)

[交流] 湿气重不重?

有专业医师看看我这舌苔湿气重不重,除了湿气还有什么问题?

湿气重不重?


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Haiying_

新虫 (著名写手)


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补点维C维B2,多吃蔬菜,多户外运动,正常作息少辛辣少熬夜,如有可能,六味地黄丸也可以服用

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8楼2016-09-28 12:37:29
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yuy111

银虫 (正式写手)



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洗漱时看舌苔
“舌为心之苗,又为脾之外候”,舌头是可以敏感地反映出我们身体状况的。刷牙前我们不妨抽出几秒钟,对着镜子看看自己的舌头。
健康的舌淡红而润泽,舌面有一层舌苔,薄白而清静,干湿适中,不滑不燥。如果舌头达不到这些指标,那说明身体机能已经出现问题了。如果舌苔白厚,看起来滑而湿润,则说明体内有寒;如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻,则说明体内有湿热;如果舌质赤红无苔,则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。
刷牙恶不恶心
看早上起来刷牙的时候,恶不恶心?有些人一刷牙就呕吐、恶心,嗓子里边总是有丝丝拉拉的、不干不净的感觉,即使有吐痰,也只是体内有湿气的表现。
小腿肚子发酸发沉
早晨起来感觉小腿肚子是不是发酸、发沉。当小腿肚子发酸发沉时,也是体内有湿气的典型特征.
2楼2016-09-26 04:19:51
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tangmnt

至尊木虫 (职业作家)


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二楼有没有相关图谱推荐?学习下
3楼2016-09-27 13:19:30
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Haiying_

新虫 (著名写手)


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湿倒不是很明显,不过心火较重

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4楼2016-09-27 18:45:33
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