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梓懮

金虫 (著名写手)


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不是失眠,而且害怕睡觉
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想起来昨天中午被梦魇着的情景我就心有余悸,或许真的是本命年邪性的事情太多,我真的害怕了;上个月爷爷凌晨一点驾鹤西游,紧接着凌晨两点妈妈住医院,一下子出了两件事,我就不敢一个人睡觉了,总是半夜睁开眼看看,再不然就是直接睡不踏实,已经一个月了,好想踏踏实实睡会,我该怎样才能克服这个心理问题呢

不是失眠,而且害怕睡觉


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erdongchen

新虫 (初入文坛)


睡觉的时候听听歌,跟着歌声慢慢入睡!

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26楼2016-09-20 13:31:43
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erdongchen

新虫 (初入文坛)


睡觉前看看电影,把注意力放到电影故事情节上!

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30楼2016-09-20 13:34:57
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xzfsanjiao

捐助贵宾 (知名作家)


生老病死人之常态,勿混为一谈,勿太感性!愿您早日恢复常态!

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32楼2016-09-20 13:37:57
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gengshaodi

新虫 (著名写手)


27楼2016-09-20 13:32:31
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梓懮

金虫 (著名写手)


引用回帖:
26楼: Originally posted by erdongchen at 2016-09-20 13:31:43
睡觉的时候听听歌,跟着歌声慢慢入睡!

我试过,还是怕

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28楼2016-09-20 13:33:29
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梓懮

金虫 (著名写手)


引用回帖:
30楼: Originally posted by erdongchen at 2016-09-20 13:34:57
睡觉前看看电影,把注意力放到电影故事情节上!

好的,我试试,谢谢你

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31楼2016-09-20 13:36:51
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梓懮

金虫 (著名写手)


引用回帖:
32楼: Originally posted by xzfsanjiao at 2016-09-20 13:37:57
生老病死人之常态,勿混为一谈,勿太感性!愿您早日恢复常态!

谢谢你

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33楼2016-09-20 13:42:23
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cardinalree

至尊木虫 (著名写手)


34楼2016-09-20 13:46:02
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erdongchen

新虫 (初入文坛)


日有所思夜有所梦,换个环境,脑袋换个思想!

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35楼2016-09-20 13:50:38
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MrWilliam

荣誉版主 (文坛精英)


为了妈妈,好好活着,别吓唬自己
37楼2016-09-20 21:40:20
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zoumao

新虫 (小有名气)


可以仰卧起坐,累累就休了

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38楼2016-09-26 08:12:44
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经过微风

新虫 (正式写手)


39楼2016-10-10 07:25:08
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ZDWRBL4楼
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吕三元7楼
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twb200810楼
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zjx22214楼
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扬弃16楼
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jpf11725楼
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梓懮29楼
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27楼: Originally posted by gengshaodi at 2016-09-20 13:32:31 单身有罪

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梓懮36楼
2016-09-20 14:13   回复  
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35楼: Originally posted by erdongchen at 2016-09-20 13:50:38 日有所思夜有所梦,换个环境,脑袋换个思想!

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