应《网络安全法》要求，自2017年10月1日起，未进行实名认证将不得使用互联网跟帖服务。为保障您的帐号能够正常使用，请尽快对帐号进行手机号验证，感谢您的理解与支持！

24小时热门版块排行榜    

小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 运动健身 » 减肥的瑜伽，我夫人练的
北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
52/1返回列表
查看: 8347  |  回复: 145
只看楼主 @他人 存档 新回复提醒 (忽略) 收藏    在APP中查看
当前主题已经存档。
当前只显示满足指定条件的回帖，点击这里查看本话题的所有回帖

lwjxz

木虫之王 (知名作家)

[资源] 减肥的瑜伽，我夫人练的

减肥的瑜伽，我夫人练的，给你们推荐一下，视频资料。
减肥瑜伽

最近，有人告诉我，纳米盘已经过了期限，于是，我只好重来，在趣盘上重新做了，有喜欢的请在趣盘中下载：
郭健胡海燕的减肥纤体瑜伽01
http://lwj1166.qupan.com/2804193.html
郭健胡海燕的减肥纤体瑜伽02(腰部练习)
http://lwj1166.qupan.com/2804328.html
纤体减肥瑜伽03(腹部练习).mp4
http://lwj1166.qupan.com/2804445.html
纤体减肥瑜伽04(美背提臀练习).mp4
http://lwj1166.qupan.com/2804581.html
纤体减肥瑜伽05(美臀瘦小腿练习).mp4
http://lwj1166.qupan.com/2804730.html
纤体减肥瑜伽06(手臂练习).mp4
http://lwj1166.qupan.com/2805059.html
纤体减肥瑜伽07(塑腿瘦腿练习).mp4
http://lwj1166.qupan.com/2813376.html





郭健胡海燕的减肥纤体瑜伽
http://www.namipan.com/d/2acf84b ... f992221af25ba1d3801
腹部练习减肥瑜伽
http://www.namipan.com/d/e0e99e5 ... 1736924ea4529d82d02
美臀瘦小腿减肥瑜伽
http://www.namipan.com/d/92c8034 ... 6a0bda6f4bc4871cf02
腿部练习减肥瑜伽
http://www.namipan.com/d/091b1b3 ... 659fc238a2b8fb64603
手譬练习减肥瑜伽
http://www.namipan.com/d/d02a4ea ... 4e05109f8c7799ffe01
腰部练习减肥瑜伽
http://www.namipan.com/d/273209c ... 07080bb5b6e62da5403
美背提臀减肥瑜伽
http://www.namipan.com/d/501115f ... 483a9fb810e9418b402

别处，你们若喜欢太极，我还有更好的，更详细讲解太极的，请见：http://muchong.com/bbs/viewthread.php?tid=1053070


或直接下载：http://www.namipan.com/d/ece9ee7 ... 8a11761fea0c79fe812

[ Last edited by lwjxz on 2009-4-3 at 11:52 ]
回复此楼

» 猜你喜欢

» 本主题相关商家推荐: (我也要在这里推广)
1楼 2008-11-18 14:21:28
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

yanzi6

铜虫 (小有名气)

★★★★★ 五星级,优秀推荐

谢谢！楼主将夫人的资料都共享了，可敬！
赞一下 回复此楼
72楼2008-11-20 12:08:41
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 146 个回答

小土2877

木虫 (小有名气)
谢谢楼主无私奉献！！！！
赞一下 回复此楼
2楼2008-11-18 14:51:01
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

qiaofen

木虫 (著名写手)

★★★★★ 五星级,优秀推荐

哈，好好好！
回复此楼
3楼2008-11-19 08:46:14
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

茉莉花一小朵

铁杆木虫 (小有名气)

★★★★★ 五星级,优秀推荐

抱走，谢谢。
回复此楼
4楼2008-11-19 09:08:49
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 146 个回答
☆ 无星级 ★ 一星级 ★★★ 三星级 ★★★★★ 五星级
普通表情 龙 兔 虎 猫 高级回复 (可上传附件)
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[考研] 291求调剂 +5 Y-cap 2026-03-29 6/300 2026-03-29 13:18 by mumin1990
[考研] 329求调剂 +9 钮恩雪 2026-03-25 9/450 2026-03-29 12:44 by 无际的草原
[考研] 求收留 +5 1943443204 2026-03-28 5/250 2026-03-29 12:11 by 无际的草原
[基金申请] 面上5B能上会吗？ +3 redcom 2026-03-29 3/150 2026-03-29 12:03 by god_tian
[考研] 332求调剂 +4 @MZB382400 2026-03-28 4/200 2026-03-28 21:02 by 唐沐儿
[考研] 085600，材料与化工321分求调剂 +9 大馋小子 2026-03-28 9/450 2026-03-28 14:56 by 神马都不懂
[考研] 328求调剂 +7 嗯滴的基本都 2026-03-27 7/350 2026-03-28 04:19 by fmesaito
[考研] 340求调剂 +5 jhx777 2026-03-27 5/250 2026-03-28 04:18 by fmesaito
[考研] 295求调剂 +5 1428151015 2026-03-27 6/300 2026-03-28 04:04 by fmesaito
[考研] 求调剂 +8 张zz111 2026-03-27 9/450 2026-03-28 03:41 by fmesaito
[考研] 315调剂 +4 0860求调剂 2026-03-26 5/250 2026-03-27 11:23 by wangjy2002
[考研] 289求调剂 +17 硕星赴 2026-03-23 17/850 2026-03-26 16:18 by 不吃魚的貓
[考研] 化学调剂一志愿上海交通大学336分-本科上海211 +4 小鱼爱有机 2026-03-25 4/200 2026-03-26 10:19 by aa331100
[考研] 303求调剂 +6 蓝山月 2026-03-25 6/300 2026-03-25 22:47 by 418490947
[考研] 07化学303求调剂 +5 睿08 2026-03-25 5/250 2026-03-25 22:46 by 418490947
[考研] 302求调剂 +4 锦衣卫藤椒 2026-03-25 4/200 2026-03-25 16:29 by 功夫疯狂
[考研] 0854电子信息求调剂 324 +4 Promise-jyl 2026-03-23 4/200 2026-03-25 11:36 by Sugarlight
[考研] 材料专硕331求调剂 +4 鲜当牛 2026-03-24 4/200 2026-03-24 15:58 by JourneyLucky
[考研] 277分求调剂，跨调材料 +3 考研调剂lxh 2026-03-24 3/150 2026-03-24 13:52 by JourneyLucky
[考研] 333求调剂 +3 ALULU4408 2026-03-23 3/150 2026-03-23 19:04 by macy2011
信息提示
关闭
请填处理意见
关闭