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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 健康交流 » 研究生脱发加剧，该怎么办？
北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
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wxz123bnm

铜虫 (小有名气)

[求助] 研究生脱发加剧，该怎么办？

我正在读研一，脱发已经快四年了，从四年前读大二时开始有脱发趋势，那时候额角发际线轻微后移，大学毕业后发际线后移的更加明显，额角已经光秃秃的了，形象一下子变得很难看。之后看过好几个中医，喝过三个月的中药，花了不少钱，也没有效果，大四时去三甲医院做检查，医生说是脂溢性脱发，根源是遗传因素，目前的医学水平根本治不好，只能从生活习惯上改善，让脱发速度慢一些，听到这话感觉像是判了死刑似的。
     研一这一年刚过去，这一年经常熬夜，脱发变得愈发严重，头顶前部头发稀疏的厉害，头发变得细软，20多岁的年纪给人的感觉像是40多似得，因为脱发，被周边同学无数的嘲笑过，甚至被人叫成秃子，被别人疏远。可是谁又能知道脱发者内心的痛苦，谁都想有一个好形象。因为形象差，自己现在无心学习，社交上都有障碍，不敢跟人沟通交流，怕别人笑话。担心以后找工作，找对象都会面临巨大压力，越想压力越大，有时候晚上失眠。生活还要继续，我该怎么办？
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cj190522

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1楼 2016-07-12 09:59:35
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回帖支持 ( 显示支持度最高的前 50 名 )

单纯着执着

金虫 (初入文坛)

【答案】应助回帖

★ ★
fatewu: 金币+2, 欢迎常来健康生活版交流~ 2016-07-14 16:06:38
额，像黑芝麻、海带这些食物都是对头发有好处的，可以多吃海带；也有说用生姜抹头皮能生发，但是没有亲测过；不过以前实习时有个女老师是用的中医，看着效果还可以；最快的方法是去植皮
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2楼2016-07-12 10:43:03
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黄素玉

金虫 (著名写手)
★ ★
fatewu: 金币+2, 欢迎常来健康生活版交流~ 2016-07-14 16:06:28
楼主摆正心态，我家也是有这个脱发家族性遗传，男性基本全部中，我的爸爸，叔叔，叔叔的儿子，姑姑的儿子，好像整个家族，目前我只看到我姑姑的一个儿子头发还好。其他的人都脱发相当严重，还好传男不传女。也没见他们有像楼主这样苦恼的。关键是心态要摆正，感觉也没多影响生活啊。要抑制这种情况，可以试试生姜，洗发，茶头皮，都可以。
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在没有人与人交界的场合，我充满生命的欢愉。可是我一天不能克服这种咬啮性的小烦恼，生命是一袭华美的袍，爬满了虱子。
12楼2016-07-14 11:33:06
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cj190522

铁杆木虫 (小有名气)

╉→教主卍
送红花一朵
剪短头发！秃头了，更要健身！！！ 参考一下杰森·斯坦森~~~
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凌晨四点的太阳！
22楼2016-07-30 10:31:52
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gxytju2008

专家顾问 (文坛精英)

【答案】应助回帖

★ ★ ★ ★ ★
wxz123bnm: 金币+5, ★有帮助 2016-07-12 15:23:21
确实没太好的办法，和体质情绪等等都有关系，个人经验，不要想那么多，爱掉就掉，好好工作，反而会好一些，天天想着会更厉害
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4楼2016-07-12 11:15:36
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普通回帖

monkia


发自小木虫Android客户端
3楼2016-07-12 10:49:33
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godtornado

至尊木虫 (知名作家)

【答案】应助回帖

★ ★ ★ ★ ★
wxz123bnm: 金币+5 2016-07-12 15:24:26
先清理头皮头油，然后再生发吧！还有就是缓解压力，保证睡眠

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5楼2016-07-12 11:19:58
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wxz123bnm

铜虫 (小有名气)
引用回帖:
4楼: Originally posted by gxytju2008 at 2016-07-12 11:15:36
确实没太好的办法，和体质情绪等等都有关系，个人经验，不要想那么多，爱掉就掉，好好工作，反而会好一些，天天想着会更厉害

唉，感觉被脱发确实折磨的难受，科研与学习都注意力无法集中，老爱往这方面想
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6楼2016-07-12 15:24:21
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wxz123bnm

铜虫 (小有名气)
引用回帖:
5楼: Originally posted by godtornado at 2016-07-12 11:19:58
先清理头皮头油，然后再生发吧！还有就是缓解压力，保证睡眠

是的，以后少熬夜
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7楼2016-07-12 15:24:48
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wxz123bnm

铜虫 (小有名气)
引用回帖:
3楼: Originally posted by monkia at 2016-07-12 10:49:33

你也有脱发？？
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8楼2016-07-12 15:55:36
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wxz123bnm

铜虫 (小有名气)
引用回帖:
2楼: Originally posted by 单纯着执着 at 2016-07-12 10:43:03
额，像黑芝麻、海带这些食物都是对头发有好处的，可以多吃海带；也有说用生姜抹头皮能生发，但是没有亲测过；不过以前实习时有个女老师是用的中医，看着效果还可以；最快的方法是去植皮

植皮什么技术？
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9楼2016-07-12 15:55:56
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yinjie0727

金虫 (著名写手)
脱发，自卑感很严重，唉！

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细节决定成败
10楼2016-07-13 00:46:08
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