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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 健康交流 » 身体体质太寒，湿气重
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匿名

用户注销 (文坛精英)

我就是我，凌乱的奥利奥。
★
852058683(fatewu代发): 金币+1, 欢迎常来健康交流版交流~ 2016-07-05 21:32:18
本帖仅楼主可见
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11楼2016-07-01 15:29:18
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wxpz

金虫 (小有名气)
★
852058683(fatewu代发): 金币+1, 欢迎常来健康交流版交流~ 2016-07-05 21:31:54
薏米红豆粥，或是早上起床一杯红糖生姜水（强烈推荐）

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12楼2016-07-01 18:04:23
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冰点降温

版主 (文坛精英)

优秀版主优秀版主优秀版主优秀版主优秀版主优秀版主优秀版主优秀版主优秀版主
★
852058683(fatewu代发): 金币+1, 欢迎常来健康交流版交流~ 2016-07-05 21:32:28
我们以前在老家大夏天光脚踩水泥场面。
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生于忧患，死于安乐。
13楼2016-07-02 10:56:27
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maerfei

新虫 (小有名气)
★
852058683(fatewu代发): 金币+1, 欢迎常来健康交流版交流~ 2016-07-05 21:32:38
红豆薏米加15g肉桂粉

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14楼2016-07-03 22:25:41
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dragon76515

木虫 (小有名气)
拔罐，艾灸外加食补
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15楼2016-07-06 09:51:12
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852058683

木虫 (知名作家)
引用回帖:
15楼: Originally posted by dragon76515 at 2016-07-06 09:51:12
拔罐，艾灸外加食补

正在进行

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16楼2016-07-06 13:18:34
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dsctg

新虫 (文学泰斗)
商家已经主动声明此回帖可能含有宣传内容
每天晚上热水泡下脚，也可以去寒
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17楼2016-07-06 15:47:48
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wawsw666

木虫 (知名作家)
红豆薏米粉不如红豆薏米粥的效果好，但是他方便服用。体寒嘛要提升阳气，除了保暖，还要多运动，不喝冷饮，避免寒凉性饮食，如果有空间和时间，可以考虑艾灸，个人觉得艾灸比运动和食疗奏效多了，说实话运动对于改善寒湿体质效果不大，我明白寒湿体质的苦，愿你湿气重早日得到改善，

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菩提本无树 明镜亦非台 本来无一物 何处惹尘埃
18楼2016-09-26 01:12:51
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正南方

至尊木虫 (知名作家)
可以自己做艾灸，坚持就有效果。
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我们已经走得太远,以至于忘记了为什么而出发。
19楼2016-09-28 06:18:15
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lemontree223

木虫 (正式写手)
长时间运动

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20楼2016-09-28 07:59:33
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