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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 健康交流 » 【分享】四时养生【已搜索无重复】
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ruleiwang

铁杆木虫 (知名作家)

滘莔

[交流] 【分享】四时养生【已搜索无重复】

中医学关于养生的理论和方法是极其丰富的，但重要的是——顺时养生。正如《内经灵枢、本神篇》里所说：“故智者之养生也，必顺四时而适寒暑……如是，则僻邪不至，长生久视。”视，活的意思；长生久视，是延长生命，不易衰老的意思。为何能延长生命呢？是因为“僻邪不至”，邪，指不正之气，僻邪不至，是说病邪不能侵袭。而病邪不能侵袭的要害又在于“顺四时而适寒暑”，这是中医养生学里的一条极其重要的原则，也可以说是长寿的法宝。

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wangzhan7316

1

2楼2008-10-28 08:13:21
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yuandangba

1

3楼2008-10-28 08:16:09
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ronachen8452

1

4楼2008-10-28 09:15:48
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iafnow

木虫 (正式写手)

1

就是不知道是哪个高人写的
是否值得借鉴

开个玩笑吧
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5楼2008-10-28 13:01:03
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597125351

木虫 (正式写手)

国王
额，最近很迷这类的书，谢谢楼主分享了！！！
赞一下 回复此楼
6楼2008-10-28 13:26:55
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huowangpw

金虫 (小有名气)

xiexie
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7楼2008-10-28 17:34:53
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gabriel3879

木虫 (著名写手)
讲究，必须得顶！！！
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8楼2008-10-28 17:43:47
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banuo2005
谢谢分享！
9楼2008-10-28 18:39:27
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zwluojia

银虫 (正式写手)
不错，看看
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10楼2008-10-28 18:41:07
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