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飘无影

银虫 (正式写手)

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虫号: 346313
注册: 2007-04-15
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专业: 检测技术与自动化装置

[交流] 【原创】合理安排高效时间

请闭上眼睛，……
人一般都是60岁退休，请计算出您剩下可以工作的时间：
我的生命已经用去天；
我还剩下可工作的天数：天。

签名：年月日“今年是你生命中的最后一年”法
你打算如何去度过？

时间价值表
年收入（万元）年工作时间（天）且工作时间（小时）每天价值（元）每小时价值（元）每分钟价值（元）
2 254 8 78.74 9.84 0.16
4 254 8 157.48 19.68 0.33
6 254 8 236.22 29.52 0.48
8 254 8 314.96 39.36 0.66
10 254 8 393.70 49.20 0.80

计划你的一天
设置“定计划的时间”（早上或晚上）
给你的时间一定的弹性
给你的任务时间10－20％的缓冲
每天从做一项主要工作开始。
记住：大多数的压力和疾病并不是由工作造成的，而是由于担心你未能做好这项工作。
每天至少完成一项主要工作;
每个时间段里做一件事情并把它做好;
每天结束时选择明天的主要任务并计划具体的时间段;
每个时间段以两小时或更少为宜。
时间记录表
时间段事务所用时间优先度

[ Last edited by 飘无影 on 2008-10-22 at 11:41 ]

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