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dfdfhgfghfghfgh木虫 (著名写手)
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斑系列讲座-总结斑的成因及对应淡化方法
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斑的淡化 正常皮肤以色泽均匀、白里透红为美，而皮肤色素沉着却在皮肤上、甚至在面部出现黑色斑片、褐色斑片、黄褐黄色斑片和青色斑片等。色素沉着本身很少会带来痛苦或不适，但因其常发生于面部而影响容貌，给患者带来了一定的心理压力，这种不良影响又会进一步加重色素沉着。 外用护肤品，能淡化已经形成的斑，进一步抑制斑的形成，但是即使当时祛掉了斑，但一旦停止使用，其色素又会沉着，斑还会继续形成。内服药物虽可治本，但需要较长治疗时间方可取得疗效，所以淡斑应该先找出斑形成的原因，内调外护，标本兼治。调理身体，从源头上消除斑的形成因素，然后再外用护肤品，将已经形成的斑淡化去除。 明确斑的来源才能保证担保效果，主要的方法如下： 1、外部因素引起的斑 如果是因为日晒、妊娠、环境污染、痤疮愈后、换肤术后、皮肤磨削术、化妆品等因素引起的色素沉积，则应以护肤淡斑，外治为主。 （1） 防晒 日晒是斑的重要诱因，紫外线作为一种外源性刺激因素，会促使黑色素细胞分裂，使光照部位黑素细胞增殖。经常日晒，使面部尤其是前额、脸颊和口唇表皮黑素细胞含量增多。外出或夏日接受阳光照射，一定要使用遮光剂，也可使用防紫外线伞遮挡，避免强光直接照射，防止紫外线灼伤，必要时使用高倍防晒霜。 光线作用于人体，主要引起光毒反应和光变态反应两种，急性可发生红斑、 水肿等。慢性损伤会导致皮肤起皱、松驰、干燥、萎缩、暗淡无光等。妊娠期出现斑更应该避免日晒，适当使用遮光剂，禁止日光浴。因为数分钟日光浴也可使数月淡化黄褐斑的效果丧失。 （2） 中西结合，促进面部微循环，淡化色斑 中草药植物成分有望成为今后淡斑的一条途径。中药植物成分对面部皮肤暗淡，色素沉着有独特的优势，通过内外合治、标本兼顾综合调节，达到美白淡斑养颜的效果，并且还具有毒副作用小、资源丰富等优点。 中草药中的植物成分，有抵抗面部脂质过氧化作用，保护面部脂质不受氧化，抵抗自由基对皮肤组织的损害，有效抑制酪氨酸酶的活性，同时可以改善面部血液循环情况，促进面部微循环，排出面部毒素，整体上提亮肤色，淡化色斑，对皮肤没有任何刺激性。 （3） 激光 黄褐斑经激光治疗后色素颗粒分散变小，向基底上层迁移，脱落的角质层也含有色素颗粒，真皮层色素颗粒也明显增加。目前，液氮冷冻、磨削术、化学剥脱术、红宝石激光等方法在临床上也大量应用，但是，总体疗效差，近期效果好，远期则易复发，且某些治疗对皮肤具有损伤性刺激。 （4） 氢醌淡斑 氢醌是目前公认的最有效的淡斑成分之一，其疗效与用量、使用基质和化学稳定性有关，浓度与效果与刺激度均成正比。作用机理是抑制酪氨酸转化为黑色素从而阻碍黑色素的生物合成，增加黑色素的降解速度。但氢醌不稳定，刺激性较强，长期高浓度使用可引起面部肤色不均匀、接触性皮炎、外源性褐黄斑等症状。 （5） 熊果苷淡斑 熊果苷为氢醌的衍生物。能竞争性结合于左旋多巴在酪氨酸受体位点，从而阻碍左旋多巴氧化，抑制其向黑素的生成。曲酸及曲酸衍生物：可抑制酪氨酸酶活性，阻止或者延缓黑色素的形成。 2、身体原因引起的斑 身体原因引起的斑，应以内调为主，同时搭配外用护肤品。 （1）斑与生理周期、妊娠、环境、季节、身体因素、内分泌因素密切相关，内分泌失调可能是导致黄褐斑发生的主要原因，若能从源头上找到突破口，就能在此基础上筛选药物，以内治调理为主，此类属于医学范围不做讨论。 （2）饮食调理 黄褐斑皮肤的人群，普遍会有锌、铜、铁的含量均值高于正常水平的情况， 锌、铜、铁微量元素在黑色素合成中起重要作用，其中铜离子、锌离子比较重要。铜离子为黑色素生成过程中之催化剂酪氨酸酶的主要成分，其含量的增加，可使黑色素的生成增多；锌离子也参与了黑色素的生成，体内缺锌就会出现毛发变白的情况。所以，皮肤如果黄褐斑比较严重，可适当选择锌、铜含量比较低的食物。 （3）维生素调理 常用的内用淡斑微生物为维生素C、维生素E和维生素A，能有效清除氧自由基，阻止黑色素的生成。维生素C：会阻止多巴进一步氧化为多巴色素，并使已合成的多巴酶被还原为多巴，以致黑色素不能合成。维生素 A：增加硫氢基抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的形成。维生素 E：具有抗氧化作用，可抑制色素生成。若长期服用避孕药引起的斑，最好先停服该药品，同时外用护肤品淡斑。 （4）精神调理 保持好的精神状态。因为暴怒伤肝，忧虑伤脾，惊恐伤肾，这些皆可使气机紊乱，气血悖逆，不能上荣于面而生褐斑。 （5）外用护肤品 如果是由于使用含有重金属的化妆品引起的斑，则应该停止使用该化妆品。 应选择使用优质化妆品，避免如金、银、汞、砷等重金属对皮肤的伤害。 有什么护肤问题均可和我交流，不限于红血丝和斑！如何选择适合自己的护肤品，如何去红血丝和淡斑，之后会陆续更新，感谢大家关注。 另，本文为原创，转载请注明出处或联系作者说明。 |
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