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donghua397

木虫 (小有名气)

可以生吃 我们家都爱吃凉拌的这道菜 还有去油美容减肥功效!尝下吧 不错的
donghua
21楼2008-12-05 10:36:29
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DY_Liu5167

银虫 (小有名气)

白花椰菜可生吃,绿花椰菜不适合生吃.不過最好弄熟了吃,營養好吸收啊!
22楼2009-06-12 10:59:17
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dashing

至尊木虫 (知名作家)

我一般吃蔬菜都爱生着吃,但花椰菜好像不行,凭生吃蔬菜多年来的直觉,呵呵

还是拿水焯一下比较好
23楼2009-06-12 12:34:33
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westlooker

银虫 (小有名气)

生吃貌似不是很好吃,我都是用热水烫过了以后掰碎成小块做沙拉……
24楼2009-06-12 13:01:43
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wangzhuo9736

木虫 (正式写手)

可以的,可以美容抗氧化防衰老
25楼2009-06-12 14:06:26
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hg30717580

木虫 (职业作家)

总经理

这个在网上查查吗
突破自我,喜迎曙光
26楼2009-06-12 14:54:50
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