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huowangpw

金虫 (小有名气)

太极拳套路较多,要有循序渐进的练习啊,
比较重要的一点是要有好的教练啊,才能够达到很好的效果,若不然会产生相反的结果哦。
11楼2008-09-21 09:15:49
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qfnusai

金虫 (小有名气)

初学者用 普及的24入门挺好。然后可以学习杨式48,还有竞赛套路42也挺好。个人觉得48式挺不错的!
要学习杨式88或者陈式一路二路没有师傅指点练习相当困难!
12楼2008-09-21 09:52:52
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shuxia

金虫 (初入文坛)

呵呵,顶一下
13楼2008-09-25 21:25:40
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enoe

引用回帖:
Originally posted by wzlmh at 2008-9-19 20:17:
现在的太极拳已经演变成体操了,真正的太极拳会家已经不多。真找到会家来教,怕比中500万大奖几率还低。楼主既然对太极拳有兴趣,我建议你找《太极拳秘奥剖析》曹树伟著的书与VCD带子看看。我看过好些太极拳书,觉 ...

请传上来让朋友们共享一下吧!
14楼2008-09-27 15:27:51
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wzlmh

木虫 (正式写手)

引用回帖:
Originally posted by enoe at 2008-9-27 15:27:

请传上来让朋友们共享一下吧!

呵呵,带子加密的,只能在VCD机子上播放。电脑光驱认不出这种格式。偶用了好几款VCD加密破解软件都无效。所以无法传了。
15楼2008-10-10 22:35:30
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abing2008

金虫 (小有名气)

NND,早上老是起不来床去练练
21cm研习社http://www.xilelaonian.com
16楼2008-10-15 15:56:48
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zzq9990

金虫 (正式写手)

适合年轻人练
无关风月
17楼2008-10-15 23:52:50
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qfnusai

金虫 (小有名气)

早上起不来可以下午课外活动时间锻炼,只要适当锻炼就有进步!
祝身体健康!
18楼2008-10-16 15:36:03
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jili

铜虫 (初入文坛)

太极拳本身的作用应该用于防身徒手攻击的武术一种吧,强身健体只是太极拳基本的作用吧。
19楼2009-01-17 10:22:32
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chunjiayou

金虫 (小有名气)

快刀客

太极拳绝不是什么老年拳,练太极不但要练还要去思考。入门练习时也应该注意与呼吸运动的配合。同时练习太极拳对调节你的心境也有很大作用,形断意不断,注意思维的运用,效果会事半功倍的。
20楼2009-02-10 21:20:46
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