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草也花开

金虫 (知名作家)

疏影@暗香

【答案】应助回帖

失眠，胡思乱想，可以多做些运动让自己把情绪调节下。然后让自己很忙。晚上睡前喝纯牛奶，或者旁边放个苹果。具体可能是压力大什么的吧，要调控情绪。
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11楼2015-11-14 14:00:25
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