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千縁

新虫 (初入文坛)

【答案】应助回帖

感谢参与,应助指数 +1
多锻炼,推荐个软件,keep,我在用中!

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11楼2015-10-05 23:29:17
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Tressa Mao

金虫 (正式写手)

这种情况,估计年纪有点大了。
  我爸爸也有这种症状,有段时间特严重,走路都不行,不过他那时候他还没到40岁。后来去那种针灸推拿店按摩几个疗程就好得差不多了,现在他自我感觉比较好,没有复发,他自己也在坚持锻炼,但不剧烈运动。
  有这种情况不能干重活的!不要拎过重的东西!可能具体的治疗还得看病因是什么吧……

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12楼2015-10-05 23:43:37
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Tressa Mao

金虫 (正式写手)

对了,我爸爸也买过一些药,有中药也有西药,具体名字记不得了。但是他只是疼得厉害的时候才吃一点用来止痛的。后来觉得哪些药没什么效果,就给扔了。

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13楼2015-10-05 23:47:02
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大森林007

木虫 (正式写手)

负跟鞋,我妈就穿这个穿好的,还有一个淘宝买的膏药,好像是香港代购的,效果极其明显

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昂昂千里,泛泛不做水中凫
14楼2015-10-06 00:12:50
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xidianer1111

银虫 (小有名气)

【答案】应助回帖

感谢参与,应助指数 +1
不要去医院做牵引,我有同学因此病情加重,经验不足的医生做这个真害人。建议训练,每天吊单杠(正牵引),双杠倒挂(反牵引),睡硬板床,慢慢就会好的,我一个同事就是这要训练好的。心态要好,贵在坚持,祝早日康复!
靡不有初,鲜克有终
15楼2015-10-06 01:06:14
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hustczy

禁虫 (知名作家)

本帖内容被屏蔽

16楼2015-10-06 06:38:58
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zhongguiwei

铁杆木虫 (职业作家)

【答案】应助回帖

感谢参与,应助指数 +1
没有好的方法,或者是好的方子。用针灸热敷也不错,那只能缓解症状!我只能说~治疗+保健!

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17楼2015-10-06 06:58:21
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no251-1

金虫 (正式写手)

【答案】应助回帖

感谢参与,应助指数 +1
去网上搜索一下“小燕飞”,一共保护好几个动作,有助缓解腰椎间盘突出。祝好。

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18楼2015-10-06 07:35:58
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zhubj2005

铁杆木虫 (正式写手)

【答案】应助回帖

感谢参与,应助指数 +1
中医正骨治疗 正规医院推荐空军总医院中医正骨科

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
Knowingisnotenough;wemustapply.Wishingisnotenough;wemustdo.
19楼2015-10-06 08:32:23
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2801128

铜虫 (小有名气)

20楼2015-10-10 07:08:32
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