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hou_swallow

木虫 (著名写手)
哈哈，每天晨便身体好！
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11楼2008-04-17 11:09:57
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小土虫889

多吃水果，纤维素含量高的食物，还有蜂蜜等润肠通便的食物
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12楼2008-04-17 11:54:08
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phoenix-zjf

金虫 (正式写手)
引用回帖:
Originally posted by breeze1999 at 2008-4-17 08:58:
只要排便规律即可，不一定非要早上，楼主的帖子有误导之嫌

不是误导，是有科学依据的。

人体的生理周期是：

早晨5~7点是大肠排毒的时间，也就是大肠工作的时间，我们只要配合它，就能有个好的身体。呵呵

建议你看看“求医不如求己”那本书，或者“人体使用手册”，养成好的生活习惯是健康的基础哦。
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13楼2008-04-17 21:25:33
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breeze1999

木虫 (正式写手)
引用回帖:
Originally posted by phoenix-zjf at 2008-4-17 21:25:


不是误导，是有科学依据的。

人体的生理周期是：

早晨5~7点是大肠排毒的时间，也就是大肠工作的时间，我们只要配合它，就能有个好的身体。呵呵

建议你看看“求医不如求己”那本书，或者“人体使用手 ...

佩服佩服。。。
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14楼2008-04-17 21:44:52
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