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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 健康交流 » 俺在戒烟，今天是第三天，各位大虾有高招吗？
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lrclrc

木虫 (正式写手)
哈哈，我也再戒。年前就开始，没成功。放假回来后，继续。已经好几天了，不过也不是一点也没抽。昨天只吸了一根，别人给的。我现在能控制不买烟，别人给的还是抽得，有时候实在忍不住了还会跟别人去要烟。我相信自己能成功。
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luckydog
11楼2008-03-03 10:13:41
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sunzhonghai666

我也处于这个痛苦之中，不过我目前烟瘾还不是很大，两天一包，烦闷或者兴奋的时候就特别需要一根烟来犒劳自己
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12楼2008-03-03 10:20:55
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zhwj_83

强力支持楼主！
我男朋友也抽烟的，我一直鼓动他戒掉，可是他现在还没有行动哦
他要是有楼主一半的勇气和耐力就好了。
一定要坚持哦，成功就在眼前！
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13楼2008-03-05 09:57:20
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天涯共此时896

★ ★
wuwei0407(金币+2,VIP+0):戒烟奖励一下!^_^
楼上各位帅哥美媚好，今天第八天了，
今天是第八天戒烟，这8天象8年一样漫长，第一次感觉时间这么富余。
今天感觉很舒服，好象是新陈代谢旺盛带来的舒适感吧，很好。
在第6天的时候，看到哪个办公室里抽烟，俺就进去坐回，也不抽烟，就嗅二手的，昨天又起了点变化，嗅二手的不香了，今天就厌恶烟的味道，但是偶尔还想抽，是很渴望抽一支，但是俺就不抽，俺没事就找99年以前生产的白酒，据说吧10年以上的窖酒可以抵触烟瘾，整一杯（1两）喝下肚，很想抽烟，忍一下，大概5分钟 ，就不想抽了，这样反复强化自己的毅力，看上去很受罪是吧？
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14楼2008-03-05 20:50:42
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一杯红茶

木虫 (小有名气)
支持支持,我也想戒
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快乐星期三
15楼2008-03-12 23:51:02
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化学041

荣誉版主 (知名作家)

小虫虫
坚持就是胜利，努力！
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我爱宝宝……
16楼2008-03-13 08:15:12
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kyzh

如果你真的想戒烟，我觉得你需要非凡的毅力，一般人很难戒掉的。戒掉了就不是一般人了。我们都努力吧。我也戒烟几天了，但有时还有朋友替过烟，也吸点。我也知道不好，已戒烟好几次了。决心有，但好痛苦。去年戒烟时，在难受期，是因看了一个小帖子说：如果一个人对自己都太苛刻的话，如吸烟的戒烟，一下子就戒掉了，那他对人、对事也就可想而知的了。所以慢慢来，况且对身体而言，才能更好的适应。我现在是戒烟期。先戒买。渐戒吸。量是少了，很多了。
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17楼2008-03-13 09:49:56
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