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★ ★ ★ ★ ★
费姚永芬: 金币+3 2013-10-30 14:51:08
费姚永芬: 金币+2 2013-11-05 14:31:44
芬芬说的很好。。赞一个
101楼2013-10-30 14:49:14
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我_心_依_旧

木虫 (正式写手)


★ ★ ★ ★
费姚永芬: 金币+4, 初期可以,感冒重了,还是要多睡眠休息的好 2013-10-30 21:53:28
感冒了会锻炼哈,出出汗就好了
102楼2013-10-30 21:49:48
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bbeerrss

禁虫 (知名作家)

★ ★ ★
费姚永芬: 金币+2, 复制的辛苦了 2013-10-30 22:29:57
费姚永芬: 金币+1 2013-11-05 14:31:55
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103楼2013-10-30 22:09:03
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lhq52

木虫 (小有名气)


★ ★ ★
送红花一朵
费姚永芬: 金币+3, 看到你了,呵呵,加油! 2013-11-07 10:29:57
楼主好人,楼主能不能根据自己的生活经验列个清单啊,就是生活中的一些小窍门啊,自己的一些身体保养、养生措施?我的体质真的好差,觉得自己很脆弱,很想强壮起来,希望楼组看到我啊!!!
106楼2013-11-06 22:10:48
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kingoc

铁虫 (初入文坛)


★ ★ ★
费姚永芬: 金币+3, 生命本就在于运动 2013-11-07 10:29:24
现在基本上一个星期打4到5场篮球,身体比高中的时候好多了,昨天跑2400测试,最后一圈加速跑,感觉很好。这里真心为各位提点建议,没事的时候别老窝在家里,我在床上,多走出去,多多锻炼。身子好了,做什么都好
107楼2013-11-06 22:17:10
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1935731945

金虫 (小有名气)


★ ★ ★
费姚永芬: 金币+3, 我是觉得躺在床上等病好不如来点适当的锻炼对康复更有好处 2013-11-07 10:29:05
感冒了,可以吃药加锻炼,好的很快,我每次都是一两天的药就好了
108楼2013-11-07 10:19:55
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怎能不爱西游

新虫 (初入文坛)



沧__海: 金币+1, 感谢交流,欢迎常来竞技体育 2013-11-15 12:02:06
每晚跑步5KM,然后200俯卧撑。一年多没有感冒了
109楼2013-11-15 10:27:38
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引用回帖:
109楼: Originally posted by 怎能不爱西游 at 2013-11-15 10:27:38
每晚跑步5KM,然后200俯卧撑。一年多没有感冒了

好厉害啊
110楼2013-11-15 10:38:38
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hwweven

至尊木虫 (知名作家)


人太瘦了,冬天不好过,没有足够的脂肪层来保暖
111楼2013-11-26 21:48:51
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引用回帖:
111楼: Originally posted by hwweven at 2013-11-26 21:48:51
人太瘦了,冬天不好过,没有足够的脂肪层来保暖

你看看楼上那些人,各有方法锻炼,来改善体质,胖瘦到无所谓
112楼2013-11-26 21:51:58
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hwweven

至尊木虫 (知名作家)


引用回帖:
112楼: Originally posted by 费姚永芬 at 2013-11-26 21:51:58
你看看楼上那些人,各有方法锻炼,来改善体质,胖瘦到无所谓...

好吧~
113楼2013-11-26 21:59:26
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ohcesc104楼
2013-10-30 22:39   回复  
2013-11-05 12:37   回复  
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