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穆稚

木虫 (著名写手)

引用回帖:
Originally posted by 红色风暴 at 2007-11-15 08:28:
据说手脚冰凉是因为血气不足,血液循环不好,多锻炼

不错,我年轻的时候就是这样的。
41楼2007-11-15 20:52:56
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nanosilica

木虫 (著名写手)

女孩体温一般都会比男孩低的,这是正常情况!
不过楼主这个时候要懂得关心哦,经常给她暖暖!
42楼2007-11-15 21:01:10
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ardorien

铁杆木虫 (正式写手)

正常
我就没见过手不凉的女生
43楼2007-11-15 21:27:51
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xuewu

木虫 (小有名气)


daisyzhangwei(金币+1,VIP+0):^-^谢谢回复!
冬天很多人手脚都特别怕冷,这主要是因为自然界的温度降低,人体血管收缩、血液回流能力减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅。
应对:首先考虑保暖,特别要注意腿、脚,正如俗话所说“寒从脚下起”,如果下肢保暖做得好,全身都会觉得暖和。另外可以适当做些运动,以促进血液循环。同时还可以进行一些食疗,多吃一些含热量较高的食品,如牛羊肉、辣椒、葱、蒜等食品。
44楼2007-11-15 21:30:17
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枫叶子2006

荣誉版主 (文坛精英)

优秀区长优秀版主优秀版主

引用回帖:
Originally posted by nanopony at 2007-11-15 08:47:
女孩子手凉也不奇怪
所以你要多关心关心.多给她买好吃的.多牵手,用你的手温暖她的手
更重要的是用你的心温暖她的心

有道理呀!呵呵!
缘在有机,追求卓越,走向辉煌!
45楼2007-11-15 21:32:10
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xuewu

木虫 (小有名气)

★ ★
daisyzhangwei(金币+2,VIP+0):^-^谢谢回复!
手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧後,才能产生热能,手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。

       从中医的观点来看,手脚容易冰冷、麻木,多是属於气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。

【手脚冰冷的主因】
*心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位。
*体内血液量不够,血红素和红血球偏低。
*血管中有阻塞,或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经,导致手脚冰冷。
*交感神经功能出了问题,使肌肉遇冷无法紧缩,产生热能以耐寒。

【哪些人最容易出现手脚冰冷的情形】

*体型太瘦小的女生
体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形,因为这类型的人末梢血液循环较差,容易使体温调节的机制紊乱,而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅,血管变细所引起。而且脚趾、膝盖、肩膀和手指等部位,属於运动较多的关节区,因为脂肪、血管皆相对较少,热度容易散失。

*血糖太低或低血压时
食物是身体很重要的热量来源,如果你减肥过度、饿过了头,让血糖太低时,都会有手脚冰冷的现象。而低血压时,血液循环也会不佳,疲劳、身体衰弱时,血压容易降低,就会手脚冰冷罗!

*压力过大时
因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力,都会让手脚发冷发抖,只要过了这个紧张时期,就会慢慢恢复温暖。

*衣物不够保暖
如果手脚冰冷,表示体温的平均调配有问题,如果已经多穿了好几件衣服,但手脚仍未恢复温暖,就该注意啦!因为许多人体表的温觉神经接受体的「凉点」,因为太过迟钝而不能感受到冷。

*天气冷或长时间待在冷气房
都会让血流量减少、血行速度减缓让手脚冰冷。
46楼2007-11-15 21:36:43
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pengphc

金虫 (小有名气)

我们临床见多,当归四逆汤加味!

我们临床见多,当归四逆汤加味!

[ Last edited by pengphc on 2007-11-15 at 22:08 ]
47楼2007-11-15 22:06:57
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liu700119

捐助贵宾 (正式写手)

哈哈,不会是见到了楼主才凉 的吧,开个玩笑哦,别生气
48楼2007-11-15 22:48:41
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yeying

金虫 (小有名气)

血液循环比较慢
49楼2007-11-15 23:21:31
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desertfox

金虫 (正式写手)

呵呵,冷血

我就是这样的,自我感觉是冷血造成的,人和人不一样,每个人有每个人的体温
50楼2007-11-15 23:55:01
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