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多种营养成分喝出健康
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多种营养成分喝出健康 绿茶:含12中维生素﹑15种矿物质﹑氨基酸﹑茶多酚及咖啡碱等人体所需的营养物质 1.醒脑提神:茶叶中的咖啡碱能促使人体的中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思,清心的效果。 2.美容护肤:茶多酚是水溶性物质,用它洗脸能消除面部的油腻,收敛毛孔,具有消毒﹑灭菌﹑抗皮肤老化﹑减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。 3.护齿明目:茶叶中含氟量较高,每100克干茶中含氟量为10毫克——15毫克,且80%为水溶性成分。可抑制人体钙质的减少,这对预防龋齿﹑护齿﹑坚齿,都是有益的。 4.利尿解乏:茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的率出率,减少有害物质在肾脏中的滞留时间,还可排出尿液中的过量乳酸,有助于人体尽快消除疲劳。 5.延缓衰老:茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的 清除剂。茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。 6.防癌抗癌:茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成, 并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。 7.降脂助消化:茶多酚帮助人体脂肪代谢,有助于抑制心血管疾病, 咖啡碱能提高胃液的分泌量帮助消化,增强分解脂肪的能力。 8.防治辐射伤害:茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质毒害的能力, 减少对身体的伤害。 9.抗病毒菌:茶多酚具有较强的收敛作用,对病原菌﹑病毒有明显的抑制﹑ 杀灭作用,对消炎止泻有明显效果。 大家有什么关于信阳毛尖的问题(诸如;泡茶,喝茶方式)也可以在旺旺上交流 http://shop102776130.taobao.com/ 成品茶及茶汤 茶场实拍图 |
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