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yuhanghang银虫 (小有名气)
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11楼2012-10-15 11:46:59
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12楼2012-10-17 14:12:01
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dengdaiyi铁虫 (小有名气)
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13楼2012-10-27 01:30:09
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回复此楼
注意保暖手脚，睡前要泡脚热水多泡些，也可加适量的盐泡；平常出门不要让腿部受冻,要经常活动腰部和腿脚；在饮食方面注意别吃寒性的东西,可吃点红肉如牛羊肉补铁,特别不要让肠胃受凉. 平时一定要加强体育锻炼，很重要
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