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古可ぷ

荣誉版主 (文坛精英)

优秀区长优秀版主优秀版主

★
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早睡早起O(∩_∩)O哈!


听雨mm

非吾小天下,才高而已;非吾纵古今,时赋而已;非吾睨九州,宏观而已;三非焉罪?无梦至胜
11楼2012-08-22 21:33:02
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xiaogounihao

铁杆木虫 (职业作家)

★
小木虫: 金币+0.5, 给个红包,谢谢回帖
我觉得还是有道理的,睡眠对人体的重要性不言而喻。很多人为了工作而减少睡眠实际上也是增加了身体的劳累程度。就如同长跑一样,要悠着点,急匆匆的跑,虽然也是能跑到终点,但是身体的耗损比慢慢跑要厉害的多。就如同在沙漠中,千里马虽然跑的很快,但结果还是跑不过牦牛的
12楼2012-08-22 22:16:10
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314977903

版主 (职业作家)

小风子


★
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前20年,我睡眠超过9小时,后面这三十年,睡眠经常不足6小时,咋办……
13楼2012-08-23 08:06:18
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ALICE_gan

金虫 (正式写手)

还要看睡眠质量啊
越是艰难,越是奋不顾身地去绽放。
14楼2012-08-23 09:28:24
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hycm863

金虫 (著名写手)

一棵小草

★
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"那些夜晚睡眠时间超过9小时的人早逝的可能性增加30%。研究刊登在《睡眠》周刊上。
然而,上周《睡眠》周刊上一篇研究报告的结论则与之背道而驰,该报告则称,夜晚睡眠10小时甚至更长的人更有可能活到100岁。"
上面的语句自相矛盾啊。
环保主义提倡者
15楼2012-08-25 11:28:19
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etin

荣誉版主 (知名作家)

优秀版主优秀版主


每天七小时左右肿么办?
淡定如风,坚毅如艾
16楼2012-08-25 12:21:12
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hgdrali

至尊木虫 (职业作家)

游荡在科研领域的非智力工人

★
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看来得保证充足睡眠了
世界是多姿多彩的,事物是变化莫测的,人是各种各样的,但不变的是一颗感恩的豁达的心和积极向上的处世态度...
17楼2012-08-25 14:52:54
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卡托普利

银虫 (小有名气)

★
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It\'s absurd.l have red a similar research report today.lt\'s rightly opposite.....e...

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
NowaybutUp!Up!
18楼2012-08-25 22:25:00
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顶一下
19楼2012-08-25 22:50:10
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lxh419

金虫 (正式写手)

独孤求败

★
小木虫: 金币+0.5, 给个红包,谢谢回帖
So I will sleep six hours and one second from now on~~
孤舟蓑笠翁,独钓寒江雪。
20楼2012-08-25 23:13:56
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