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y640915s

铜虫 (小有名气)

锻炼身体,习惯用冷水洗脸和洗澡
21楼2006-11-17 20:46:06
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sw19781214

银虫 (初入文坛)

可以平时预防性吃点补中益气丸和玉屏风散两种药,配合同时服用,按说明服用,在季节变换前或天气剧烈变化前一~2个月服用,坚持一个月左右,平时也要作息规律,锻炼身体,增强体质!
22楼2006-11-17 21:23:36
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miranda78

木虫 (正式写手)

化学民工

每天吃点维C
23楼2006-11-17 21:28:21
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spring2006616

木虫 (知名作家)

我本科时同宿舍女孩感冒从不吃药,很是羡慕。
读硕时,我一方面加强锻炼身体(也是因为读硕时压力蛮大,借运动缓解),结果瘦了十斤,体质也好起来,慢慢成了特好体质,竟然感冒也不吃药(也是循序渐进),去年好像就一次小伤风。我觉地身体好是本钱,吃药是不得已而为之(即使补药也不是什么好东东,当然,适当的补补也不错)但身体素质好不是一劳永逸的事情吗!所以采用合适的方法使自己的身体变好,是最重要的!
24楼2006-11-17 22:26:39
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dengxiaodong

金虫 (正式写手)

那样也行,牛
25楼2006-11-17 22:43:23
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漫游者

坚持锻炼~~
   一般跑步就行,每天不用跑太多一千米左右就行。
每周4或5天~~一段时间后身体只染旧好了。
26楼2006-11-26 20:22:21
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cyq_1129

小方法

热水泡脚
  每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。
盐水漱口
      每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
27楼2007-02-10 23:14:26
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wangjinyong321

我的好办法

感冒清热颗粒,尤其是万岁牌的。第一个喷嚏时开始吃,保证2天就好。必要时可以加抗生素。不是广告是经验。又好又便宜1天5毛,但不好买
28楼2007-02-11 15:35:41
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