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xuziling

金虫 (正式写手)

希望对你有所帮助:

胡萝卜:味甘,性良,养血排毒,健脾健胃的有效解毒食物。
功效:与体内的汞离子结合后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内的汞离子的排除。白萝卜、红萝卜、小萝卜也具有上述功效。
适合症状:用于铅、汞超标的化妆品或饮食中铅汞引起的黄褐斑、蝴蝶斑等皮肤问题。

木耳:味甘,性平,是排毒解毒,消胃涤肠,和血止血的最佳食物。
功效:木耳含有一种植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附,再排出体处。
适合症状:从事粉尘环境中工作的人,特别应多食。

黄瓜:味甘,性平,是具有明显清热解毒,生津止渴的排毒食物。
功效:黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体新陈代谢,排出毒素,所含维生素C的含量比西瓜高5倍,能美白皮肤,使其保持弹性,抑制黑色素的形成。而且吃黄瓜有助于化解炎症,还能抑制糖类物质转化为脂肪。
适合症状:肺、胃、心、肝及排泄系统状态不好,夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多。

猪血:味甘,性温,是解毒清肠,补血养容,排毒养颜的理想食物》
功效:猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后,产生一种解毒清肠分解物,能将有害粉尘及金属微粒排出体外。
适合症状:长期接触有害有毒粉尘的人,特别是每日驾驶车辆的司机,另外,猪血富含铁,对贫血而面色苍白者有改善作用。

茶叶:性凉,味甘苦,是清热除烦,消食化积,通利小便的排毒卫士。
功效:对醒脑提神,清利头目,清暑解渴的功效尤为显著,茶叶富含一种生物性物质----茶多酚,具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂,可清除活性氧自由基,用于保健强身和延缓衰老。
适合症状:茶有明显的防癌抗癌作用,坚持饮茶有防止肿瘤产生的积极功效

排毒食品列表

海带:含胶质成分能促进体内的放射性物质随同尿液排出体外。
绿豆汤:常饮用则能帮助排泄体内的毒素,促进机体的正常代谢。
胡萝卜:可与重金属汞结合,生成新物质排出体外。
大蒜:大蒜中的特殊成分能让体内铅的浓度下降。
蘑菇:能帮助排泄体内毒素,促进机体的正常代谢。
草莓:能帮助清洁胃肠道,并强固肝脏。对阿司匹林过敏和肠胃功能不好的人,不宜食用。
樱桃:能去除毒素和不洁的体液,因而对肾脏排毒具有相当的辅助功效,同事还有温和的通便作用。
葡萄:能帮助肠内粘液组成,清除肝、肠、胃、肾的垃圾。唯一的缺点是热量有点高,40颗葡萄相当于两个苹果的热量。
苹果:含半乳糖,醛酸,能帮助排毒,而果胶则能避免食物在肠内腐化。热量也很低。
开心每一天
11楼2006-11-09 16:11:42
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xiaoyuer1984

银虫 (正式写手)

酸奶,优优乳
喜欢是淡淡的爱 爱是深深的喜欢
12楼2006-11-09 21:52:26
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实验室歌神

金虫 (著名写手)

我做中药的,也接触到很多的有机毒性气体,谢谢,对我很有帮助
13楼2006-11-10 04:13:27
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Linda_Zhu

金虫 (正式写手)

喝牛奶确实能够排毒,喝纯奶最好,但它对于代谢重金属有较好的效果,做有机的不能光靠喝牛奶排毒。我是做过渡金属以及稀土金属配合物的,也作有机合成。经常喝牛奶,一方面补充营养,另一方面也算是排毒吧。建议你吃点海藻类的食品,还有绿豆,洋葱。你可以买盆吊兰放在实验室,它可以吸收毒气。当然你也得懂得自我保护,实验室要一直保持通风,再冷也要开窗,毒性较大的实验尽量挪到通风橱去做。
14楼2006-11-11 16:07:56
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遥友

铁杆木虫 (正式写手)

我也喝纯牛奶
15楼2006-11-11 16:10:02
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boyue781

木虫 (正式写手)

喝酸奶

酸奶要好过牛奶
16楼2006-11-12 19:23:58
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jingangshi

金虫 (正式写手)

谢谢大家的热心帮助,对我很有用
17楼2006-11-16 20:24:00
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jingangshi

金虫 (正式写手)

引用回帖:
Originally posted by 没脸见人 at 2006-11-5 08:36 AM:
酸奶好,含有益菌,易吸收。

书上说喝酸奶好,但冬天到了,我的胃又很不好,不能喝冷的,喝热的只有喝奶粉了,我有时买三鹿的或伊俐的奶粉
18楼2006-11-16 20:31:53
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wb17711

木虫 (正式写手)

酸奶好,含有益菌,易吸收
我完全同意!!!
把你的思想装进别人脑子里,难!把别人的钱装进自己的兜里,更难!~
19楼2006-11-16 23:36:05
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gogo小木虫

蒙牛,比伊利口感好多了。
20楼2006-11-17 01:03:14
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