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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 心理互助 » 【生活经验】怎么现在只有压力，却没了动力
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jhh3602

金虫 (著名写手)

面向蓝天的傻妞~

[交流] 【生活经验】怎么现在只有压力，却没了动力

内心倍感压力，却没有了往日的动力，总是感觉心里很累，可是我也没做什么

也许是长期的内心压抑吧，感觉很浮躁，易怒，一生气就头疼，该怎么改善呢，发帖子也只是一时的缓解吧
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人生不是单行线;万事皆缘，随遇而安
1楼 2010-10-08 01:15:47
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dolphinfish

至尊木虫 (文坛精英)

一只想胖的骨头
★
小木虫(金币+0.2):抢了个小板凳，给个红包
还是找个更好的放松的办法吧
发帖只会更郁闷！
赞一下(1人) 回复此楼
我这人吧，看着挺平常的，其实可牛呢！------------------------------------------------------------果断退出小木虫！不回头！
3楼2010-10-08 01:17:01
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frankliu

禁虫 (正式写手)
本帖内容被屏蔽
4楼2010-10-08 07:45:07
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fresh_022

金虫 (正式写手)
找一下压力的根源，想一下自己最想做的是什么，然后去实现，再去做自己该做的事
赞一下 回复此楼
最是那一低头的温柔，恰似那水莲花不胜凉风的娇羞......
5楼2010-10-08 07:57:37
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milo1983

银虫 (小有名气)
静下心来好好想想：到底是什么给你增添了压力呢？也许是工作，也许是生活。步入社会本来就是承受更多更大压力的开始，学生时代的心要适当收敛了，学生时代的乐趣也将要被现实的乐趣与烦恼所占据。不要因为这些自然而然的变化而倍感压力，因为每个人迟早都要或多或少承受这份压力，否则，你永远长不大。人生知足者长乐矣！或许正式因为你什么也没做才倍感压力，你对比以前学校里自己的努力，觉得现在清闲的一无是处，其实生活并不需要多少那种整日的忙碌，生活也许就是这样的清闲，不要太在意今日的清闲，因为它并没有剥夺你什么，剥夺你乐趣的只是你的心态；或许你是因为工作生活中某些想做却做不了的事而烦恼，不要因此而烦恼，乐趣是可以通过其他方式来实现的，换个方式让自己开心又不是很难，为什么不给自己多点机会尝试其他乐趣呢？我觉得心态很重要，浮躁是因为你想的太多却做的太少；易怒是因为你胸怀不够宽敞，太在意某些事或物或人；想写开心的事，多想想“坏事”的好的方面你就不那么容易生气了，又怎么会头疼？
知足者长乐！
祝楼主从此摆脱烦恼！
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Try！
6楼2010-10-08 08:50:57
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