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1314beyond

木虫 (正式写手)

lyn

疲劳男人的五个保鲜秘诀

（1）调整坐姿。男人在工作时总会不知不觉形成有损健康的不良坐姿，最好保证每坐二十分钟，就站起来二十秒，伸展四肢，活动颈椎，能有效缓解疲劳，促进血液循环。
（2）保护双眼。如果长期从事需要面对电脑的工作，应时常闭目休息以保护泪液膜，否则因干燥缺水而黯然无神的双眼会令男人看上去苍老萎靡。
（3）保持整洁。在办公室准备一把电动剃须刀，尤其注意下颚后部等不容易整理干净的部位，细节完美的男人才会给对方留下深刻的印象。
（4）锻炼肌肉。男人到了三四十岁，腹部的肥肉会越来越多。此时应尝试一下单边体能训练，如单臂哑铃锻炼、单足蹲练习，这不仅能重现肌肉，也能为疲惫的身体充电。
（5）停止拖延。习惯拖延的人不见得不会管理时间，他们只是不愿意面对事情的开始。但是开始做事后才能让人心情好转，对男人而言，成功达到目标是情感喜悦和人生满足的基础。
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最美的世界，是平凡的世界！！！lyn~~~
11楼2010-06-06 09:40:46
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老茶杯

铁虫 (正式写手)
楼上说得有道理，收了。
顺便给个偏方——研习周易也可达到楼主的要求。我最近夜读国学，总是越读越精神……有点神经衰弱了
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赚着卖白菜的钱，操着卖白粉的心。
12楼2012-02-20 23:38:30
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haniboy

银虫 (小有名气)
戒烟戒酒，尽量不吃肉，每天运动至少15分钟。
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细推物理须行乐
13楼2012-02-21 01:01:56
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yangfeng1221
14楼2012-02-25 17:33:26
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guochi

金虫 (正式写手)
锻炼身体，呵呵
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15楼2012-03-11 23:35:28
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天悦之喜

铜虫 (初入文坛)
好好锻炼    少想那种事儿
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16楼2012-03-15 14:18:50
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周文祥

银虫 (初入文坛)
嘿嘿

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
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17楼2012-03-17 19:09:25
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Blake2010

木虫 (正式写手)
坚持锻炼身体
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18楼2012-03-17 20:24:21
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西府海棠

铜虫 (正式写手)
调整一下生活规律，出去转转！放松心情！运动运动！
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19楼2012-03-17 20:56:32
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NKTIANZE

新虫 (正式写手)
呵呵，每天保持愉快的心情，再就是每天坚持锻炼啊，等你大汗淋漓的时候，那才叫一个爽啊嘿嘿
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20楼2012-03-27 08:59:49
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