24小时热门版块排行榜    

查看: 2572  |  回复: 19

1314beyond

木虫 (正式写手)

lyn

疲劳男人的五个保鲜秘诀

(1)调整坐姿。男人在工作时总会不知不觉形成有损健康的不良坐姿,最好保证每坐二十分钟,就站起来二十秒,伸展四肢,活动颈椎,能有效缓解疲劳,促进血液循环。
(2)保护双眼。如果长期从事需要面对电脑的工作,应时常闭目休息以保护泪液膜,否则因干燥缺水而黯然无神的双眼会令男人看上去苍老萎靡。
(3)保持整洁。在办公室准备一把电动剃须刀,尤其注意下颚后部等不容易整理干净的部位,细节完美的男人才会给对方留下深刻的印象。
(4)锻炼肌肉。男人到了三四十岁,腹部的肥肉会越来越多。此时应尝试一下单边体能训练,如单臂哑铃锻炼、单足蹲练习,这不仅能重现肌肉,也能为疲惫的身体充电。
(5)停止拖延。习惯拖延的人不见得不会管理时间,他们只是不愿意面对事情的开始。但是开始做事后才能让人心情好转,对男人而言,成功达到目标是情感喜悦和人生满足的基础。
最美的世界,是平凡的世界!!!lyn~~~
11楼2010-06-06 09:40:46
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

老茶杯

铁虫 (正式写手)

楼上说得有道理,收了。
顺便给个偏方——研习周易也可达到楼主的要求。我最近夜读国学,总是越读越精神……有点神经衰弱了
赚着卖白菜的钱,操着卖白粉的心。
12楼2012-02-20 23:38:30
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

haniboy

银虫 (小有名气)

戒烟戒酒,尽量不吃肉,每天运动至少15分钟。
细推物理须行乐
13楼2012-02-21 01:01:56
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
14楼2012-02-25 17:33:26
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

guochi

金虫 (正式写手)

锻炼身体,呵呵
15楼2012-03-11 23:35:28
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

天悦之喜

铜虫 (初入文坛)

好好锻炼    少想那种事儿
16楼2012-03-15 14:18:50
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

周文祥

银虫 (初入文坛)

嘿嘿

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
17楼2012-03-17 19:09:25
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

Blake2010

木虫 (正式写手)

坚持锻炼身体
18楼2012-03-17 20:24:21
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

西府海棠

铜虫 (正式写手)

调整一下生活规律,出去转转!放松心情!运动运动!
19楼2012-03-17 20:56:32
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

NKTIANZE

新虫 (正式写手)

呵呵,每天保持愉快的心情,再就是每天坚持锻炼啊,等你大汗淋漓的时候,那才叫一个爽啊嘿嘿
20楼2012-03-27 08:59:49
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
相关版块跳转 我要订阅楼主 jian_ping 的主题更新
普通表情 高级回复 (可上传附件)
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[基金申请] 2026国自然函评费到账 +13 羊腰板 2026-08-21 13/650 2026-08-23 09:25 by lfy8008
[考博] 售SCI一区T0P文章,我:8.O55.1.O.54,科目全,可十急 +3 2JOx3r2CYEgw 2026-08-21 10/500 2026-08-23 07:17 by OEbVnUOu01ol
[论文投稿] 售SCI一区文章,我:8O5.5.1.O5.4,科目全,可伽急 +3 2JOx3r2CYEgw 2026-08-22 4/200 2026-08-23 04:04 by OEbVnUOu01ol
[硕博家园] 售SCI一区T0P文章,我:8.O.55.1.O.5.4,科目全,可+急 +3 2JOx3r2CYEgw 2026-08-22 7/350 2026-08-23 03:55 by OEbVnUOu01ol
[硕博家园] 售SCI一区文章,我:8O5.5.1.O5.4,科目全,可伽急 +3 2JOx3r2CYEgw 2026-08-22 7/350 2026-08-23 03:43 by OEbVnUOu01ol
[考博] 售SCI文章,我:8O.5.5.1O.54,科目全,可十急 +3 DpSrDtM079iu 2026-08-22 3/150 2026-08-23 00:55 by OEbVnUOu01ol
[基金申请] 93BebMhtakh前后11位开头都是大写 +7 且听虎啸 2026-08-17 8/400 2026-08-22 21:55 by 医学老男孩
[基金申请] 什么时候开奖? +7 CrisMessi 2026-08-18 8/400 2026-08-22 18:29 by 淀粉搬运工
[基金申请] 只有每年这种时候来逛逛小木虫 +24 yaoyewhu2008 2026-08-20 26/1300 2026-08-22 17:43 by kammury
[基金申请] 今天基金会出结果吗?20260819 +16 kkkl_v 2026-08-19 17/850 2026-08-22 16:12 by 阿布Abu
[基金申请] 放榜前的不淡定 40+4 snowwithsea 2026-08-19 14/700 2026-08-21 23:51 by cratir
[基金申请] 建议基金发布提前给出明确的时间点 +10 kulium 2026-08-21 13/650 2026-08-21 21:58 by alongwaytogo
[基金申请] 时间戳又变了 +13 wuchongjun 2026-08-20 19/950 2026-08-21 17:21 by 紫杉醇
[基金申请] 应该是下周三26日公布了吧? +4 哈哈蛤? 2026-08-21 4/200 2026-08-21 10:58 by Vivilian
[论文投稿] 投稿咨询 +5 wwm09 2026-08-17 7/350 2026-08-21 10:11 by 期刊论文帮手
[基金申请] 今天放榜没戏了吧 +9 yuleib84 2026-08-19 11/550 2026-08-21 10:06 by gltch
[基金申请] 基金啊基金 +4 longfie172 2026-08-20 4/200 2026-08-21 08:58 by mark mao
[基金申请] 时间戳变了,能看出什么问题? +18 基诺咪客 2026-08-17 23/1150 2026-08-20 17:19 by Godzela
[基金申请] 明天放榜? +5 Shxjjxjkx 2026-08-18 5/250 2026-08-18 18:14 by -大大大大大-
[基金申请] 今天维护系统维护 祝所有人 高中 +8 gjjjzhong 2026-08-18 9/450 2026-08-18 13:01 by 家与远方
信息提示
请填处理意见