| 查看: 3261 | 回复: 28 | ||
| 【奖励】 本帖被评价21次，作者zhulty增加金币 11.5 个 | ||
| 当前只显示满足指定条件的回帖，点击这里查看本话题的所有回帖 | ||
[资源]
【资源】再饿也不能吃的食物 已有1人参与
|
||
|
柿子 含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。 冷饮 空腹状态下暴饮各种冷冻食品，会刺激胃肠发生挛缩，久之将导致各种酶促化学反应失调，诱发肠胃疾病。在女性月经期间还会使月经发生紊乱。 香蕉 香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。 山楂 含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃胀满、嗳气、吐酸水。 牛奶 牛奶中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。 糖 糖是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。而且糖属酸性食品，空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡，对健康不利。 酸奶 空腹饮用酸奶，会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用，或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有排气通便作用。 白薯 白薯中含有单宁和胶质，会刺激胃壁分泌更多胃酸，引起烧心等不适感。 西红柿 含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。 桔子 含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃胀满、嗳气、吐酸水。 |
回复此楼» 猜你喜欢
散金，国自然面上中标
已经有177人回复
-
请教一个防腐剂的问题
已经有0人回复
-
中药学论文润色/翻译怎么收费?
已经有142人回复
-
请教一个防腐剂的问题
已经有1人回复
-
请问大家中药制剂的药品里边都加什么防腐剂
已经有2人回复
-
投稿求助
已经有12人回复
-
有没有研究迁移体或外泌体的前辈呀
已经有0人回复
-
2025年山东省自然科学基金
已经有103人回复
-
2026年动脉粥样硬化/巨噬细胞/自噬 相关方向申博，已第一作者发表论文，求导师收留
已经有10人回复
-
2026年毕业 肿瘤/生信/心血管 方向申博求助 已发表实验性论文
已经有4人回复
-
2026年基础医学/心血管/巨噬细胞相关方向申博或相同方向的科研助理
已经有3人回复
» 本主题相关价值贴推荐，对您同样有帮助:
- 机票预定的基本疑问，还请过来人指点阿。搞清楚了后来的虫子也受益阿
已经有5人回复
- 携签，j1三天前电话预约，j2再要预约怎么办？
已经有3人回复
- 【分享转载】空腹不要用的11种食物再饿也别吃
已经有5人回复
- 【生活经验】空腹时 再饿都不能吃的11种食物
已经有4人回复
16楼2010-08-27 09:33:36
5楼2010-02-01 21:27:23
6楼2010-02-17 16:08:47
10楼2010-06-19 14:25:31
