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金虫 (职业作家)

准备半年减肥10KG，求方案。

流氓不可怕，可怕的是流氓有文化，有文化又BH的流氓无敌~~！

11楼2009-07-09 09:11:13

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金虫 (正式写手)

一共多少KG 要减10KG?
减肥没有通用方案
因人而异, 你自己留意下自己哪种生活方式会瘦就好了

12楼2009-07-09 17:20:39

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铜虫 (小有名气)

此时此刻我想起了MJ的一句歌词All I wanna say is that they don't really care about us，身体是我们自己的，也需要我们自己来捍卫！拒绝高负荷远转！

每天进步一点点！

13楼2009-07-09 17:54:56

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