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zxjwc004

木虫 (正式写手)


xiu_lixy(金币+1,VIP+0):每天都擦红花油,搞得同事远远的就知道是我,因为身上红花油的味道。甚至有人怀疑我用红花油掩饰休香,郁闷。关键是多擦了那么多的红花油,效果不明显啊。我哭ing 6-12 14:05
跳舞还是运动?以后要多小心啊,好好静养,多擦红花油,吃好吃的,我相信心情好了,很快就好了!:)祝福楼主快快康复!
11楼2009-06-12 13:59:01
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jinz080916

金虫 (正式写手)


xiu_lixy(金币+1,VIP+0):只休息行吗?有没有以毒攻毒的运动方式? 6-12 14:12
一定要多休息
12楼2009-06-12 14:09:34
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xiu_lixy

铁杆木虫 (著名写手)

没人再理我了吗?还有4个B没发出去呢
佛祖拈花,迦叶一笑!
13楼2009-06-14 11:42:13
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mofang6985

菩萨畏因,众生畏果

锻炼不要急于求成,做好热身,预防为主。韧带拉伤完全恢复之前不要冒险抻拉韧带,柔韧性是要从小练的,年纪稍长就得花上百倍的时间慢慢抻,急不得。
14楼2009-08-16 09:12:56
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