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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 健康交流 » 痛经
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Sunny Eva

新虫 (初入文坛)
我一直都有痛经，有时要去打止痛针。日常生活习惯很重要，现在我基本不吃冰冷的东西，来M前喝黑糖姜茶，是在网上买的，4块钱一块，就这样，痛经就缓解了很多，但还是有一点，不影响。
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11楼2016-07-14 11:18:34
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雨儿天0320

铜虫 (正式写手)
试试喝一喝红糖姜水，早上喝。暖宫的
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12楼2016-07-14 15:07:39
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茱萸的孩子

银虫 (职业作家)
有用 吃的时候有用
不吃又疼了 还不规律！！！

医生说我体质偏瘦 。。。。。不知道楼主是不是这个原因


增肥啊哈哈

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
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与客携壶上翠微
13楼2016-07-14 18:47:58
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bwang377

金虫 (正式写手)
可以试一下Mela的蔓越莓萃取片，祝楼主早日康复
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简单，乐观，奋斗
14楼2016-07-15 22:24:53
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外科小医

禁虫 (职业作家)
本帖内容被屏蔽
15楼2016-07-15 22:50:32
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mowen56

木虫 (小有名气)
当归片坚持吃半年以上，禁止吃寒凉的东西，天再热都不能吃，一定见效。
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16楼2016-07-16 09:30:11
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小_包子

主管区长 (职业作家)
红糖和姜水只能暖胃不能暖宫，中医的确可以调理！
前提你得找一个老中医~~还有，开的药，最好要慎重一点，之前有个朋友吃了多年重要，长出来的指甲都是带坑的，我感觉像是副作用。

最后祝你早日康复！ps：给你个玩笑，笑一笑十年少！······前方高能············老王有祖传DNA可保你十月无虞！
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17楼2016-07-16 15:12:25
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兔子87

木虫 (正式写手)
每个人的情况不同，可能别人管用的方法对你不管用，要试着总结出自己的方法。
我从2008年到现在也有8年了，之前三年是因为大学军训淋雨了的原因，来的第一天用热水袋捂着就过去了，没有那么严重，可是2008年有一次来之前光脚在地里干活了，结果来的时候就吐了，那是第一次，从那时开始一直到现在时好时坏，当然坏的时候多。
中间断断续续吃过中药，都是几天或者一个月左右，毫无效果。
2011年去个社区医院，有个特别年轻的医生，本来没报太大希望，结果只吃了5个周期，就是35天，后来一年没有疼。感觉好神奇。
2012年寒假，因为家里冷，受凉之后又开始了疼痛。
这之后到现在就没好过，情况好点的时候就是从来的时候一直用热水袋捂着，凉点赶紧换热的，有的时候不用吃止疼药，有一次稍凉点没及时换，疼起来就止不住了，只能吃止疼药。
2013年到2014年，连着吃了6个月中药，也是想着之前都是断断续续的，看看连着吃会不会彻底治好，结果呢，毫无效果，去三甲医院吃了3月，后来又换了个七八十岁的有名的老中医那儿吃了仨月，可是就是一点效果没有啊，彻底放弃了。
2015年底尝试艾灸，冬天冷，就是腰间前后各绑一个随身灸，寒假前灸了1个来月吧，过完年开学后接着灸，到四月份灸了有俩月后就没灸了。结果今年6/7月两次没有疼，就是不用热水袋也能过去，我觉得特别神奇，现在也不清楚是什么原因。当然了，不能说现在好转了，得看以后怎样。
我不知道是不是艾灸的原因，从我的经历看，我可能宫寒是主要原因，因为是受凉之后开始疼的，所以后来就基本没吃过凉的，包括夏天，现在是凉性的食物也尽量不吃。这几年也经常去做个彩超，看是不是有什么器质性病变，还好没有，所以就重点放在了宫寒上。6月份那次一点没疼，是因为之前去爬长城了，我在想是不是因为上台阶运动温暖了子宫，总之，不管什么原因我自己觉得比喝半年中药好多了。
不知道楼主是什么情况，有没有检查过，子宫内膜异位症、子宫肌腺症都会导致痛经，但这两种好像是例假期间一直会疼，我只是来第一天疼，过了第一天就好了，疼的严重的时候就是上吐下泻，想死的心都有了，痛经我是深有体会，所以才会打这么多字，把我的经验写出来。希望楼主查明原因，这个不是一下子能好的，得慢慢调理，并且生活上一定注意不要受凉，不贪吃冰凉的东西。运动虽然没有明显的作用，但长期对身体肯定是好的。
你也可以尝试喝一两个月中药，以我自身经历来看，要是一两个月还没有效果，就应该换了医生或者放弃中药了。虽然我艾灸了没多久，而且自我觉得随身灸效果不大，但是我一直觉得艾灸特别神奇。长期坚持应该也有用的。
去医院问中医科的大夫，有的说还可以针灸，但是太贵了，之前也是因为因为在养生馆艾灸太贵一直没有艾灸，后来就自己买了艾灸盒和艾柱自己灸了。
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18楼2016-07-17 10:12:43
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