投票标题: 研究生前列腺健康状况调查 (多选)

  • 你久坐的时间超过2小时
    3535 (49.4%)
  • 经常憋尿
    680 (9.5%)
  • 有尿急,尿频,尿等待的状态
    1036 (14.5%)
  • 尿道口有分泌物
    419 (5.9%)
  • 睡眠状态不好
    1480 (20.7%)
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yxfei1220

荣誉版主 (著名写手)

优秀版主

[交流] 研究生前列腺健康状况调查

其实,我们研究生由于工作压力大,加上工作性质,久坐等原因,又因为前列腺是隐私,所以很多人忌讳就医。我现在调查一下,给大家一个咨询大平台。我的QQ:。其实资料有很多,但是具体情况要分析,大家可以联系我的,很乐意解答。

[ Last edited by 车有造 on 2014-8-31 at 18:41 ]
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xgp75

铜虫 (初入文坛)

小木虫: 金币+2, 帖子真精彩 2014-06-06 21:42:19
十三年前,由于久坐学习不运动,且思虑过度,我在研二时就得了慢前。很是苦恼。后来有幸请杭州看国家级名中医鲁贤昌先生诊治,而且专门练习太极拳,控制住了病情,目前基本没有症状,只是久坐时略有不适,运动后即可缓解。慢前的诊治需要综合调理:不久坐;少食辛辣刺激食物;心情放松;定期运动(感觉仰卧起坐、腹式呼吸、提肛等针对会阴区的运动很有效);补充含锌食物(例如苹果、南瓜子、黑芝麻等)。贵在综合坚持,慢前完全可以被控制在不影响生活的范围内。希望这些经验对年轻的同学有所裨益。
祝大家健康学习、快乐工作
122楼2013-07-23 03:59:29
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zsydengwo

金虫 (正式写手)

小木虫: 金币+2, 帖子真精彩 2014-07-10 19:50:01
别不好意思,有女朋友的找女朋友。没有的经常的练习右手。
保重身体,好好学习
91楼2012-03-24 09:48:19
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浪迹天涯7701

金虫 (正式写手)

小木虫: 金币+2, 帖子真精彩 2015-01-22 23:00:12
寝室里的地板上每天都有好多头发。天天扫,就是不见少。
蓄势期远
20楼2009-06-10 20:23:01
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meijie0812

金虫 (小有名气)

小木虫: 金币+2, 帖子真精彩 2015-01-22 23:00:23
每天锻炼PCJ一小时,前列腺没问题!
29楼2009-08-24 09:31:44
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小丫们小木虫

新虫 (小有名气)

一、前列腺炎一般有以下一个症状:
1、尿频尿急,憋不住尿
2、尿道滴白,就是大小便后会流乳白色的精液状的的液体
3、小便刺痛,尿道有灼烧感
4、尿等待,就是有尿意却不能马上尿出来,有时还需要憋气提肛才能尿出来
5、这一点很重要,男性为自己,女性为自己和自己的男人,前列腺炎比较严重的会影响性功能,如早泄,还有可能丧失功能。这是事实,不过小伙伴们不要太担心,这要到一定的程度才会有的,而且影响性功能的原因很多,这只是其一
二、前列腺炎诱发原因:
前列腺炎一般由久坐和手淫过度引起。
1、久坐会导致压迫前列腺,所以说男人都是坐在前列腺上,时间一长就会得前列腺炎
2、长期手淫会使前列腺反复充血诱发炎症
三、治疗
前列腺炎是世界难题,由于前列腺自身结构原因,基本所有消炎药都不能抵达前列腺,所以目前药物治疗效果不是很理想,不能根治。而且目前高科技技术效果也不是非常好。
所以这就决定前列腺炎最重要的是预防,且最主要的治疗方法为调理
四、预防调理
工作学习了活动时间就少了,长时间坐着容易引发前列腺炎,下面介绍几点简单易行的方法,对于预防和治疗都有作用:
1、饮食方面清淡,忌烟酒、辛辣(实在不行,尽量控制)
2、多喝水,多排尿可以排除前列腺杂质细菌等
3、忌憋尿,憋尿会导致前列腺充血,时间一长就会发炎(不要问我为什么,我也不知道)
4、多吃苹果、西红柿、还有坚果类,一天吃一点,但要长时间吃
5、对于上班需久坐的朋友,要中途去运动是不可能的,但是可以每1、2个小时起来蹦几下,此法意在按摩前列腺
6、控制性生活(打灰机)频率,至于禁不禁止,医学界也有争论
7、这点很重要,那就是心态  不论有没有病 有什么病 心态一定要好,不要觉得得了不治之症一样,但也不能像什么病也没有一样肆无忌惮,乱饮乱食
8、适当运动、加强体质

    再说明一点,第一点说的症状只是前列腺炎的一般症状,也就是说一般得了就会有次症状,但不代表有此症状就一定是前列腺炎,据我所知肾虚也会引起以上原因,也可能还有其他原因。当然,不管是什么原因,一旦出现异常,还是尽早就医为好。
    以上都是个人愚见,肯定有讲的不全之处,还可能有些许错误,但我可以保证大部分是正确的。
    前列腺和肾都是男人之宝,没有问题炎的要好好爱护,有问题的也不要灰心,通过调理是可以控制并改善的。在此建议大家平时多关注自己的身体,多多运动,不要熬出了事业却熬坏了身体。同时,我说的都不全面,如果有什么疑问不要问我,水平有限,我怕误导大家,因此建议大家上网多查查如何保护前列腺和肾。
   
    最后祝各位虫友身体健康、事业有成!
196楼2014-07-23 10:38:24
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szc169

木虫 (正式写手)


我倒是感觉有时候尿不干净,种有点留在那里
61楼2011-08-11 09:40:24
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cumtyanghua

铜虫 (小有名气)

学计算机的,每天都在盯着电脑坐着......
努力,成功就在前方!
80楼2011-12-12 15:44:30
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jiyannangxj

至尊木虫 (著名写手)

美女搞科研

兄弟们,昨天刚去做了前列腺检查,晴天霹雳啊……严重的前列腺炎,久坐真的很危险,计程车司机也是多发人群,如果弟兄们发现睾丸,腹股沟有痛感,坠痛感,尿贫症状,千万不要讳疾忌医,赶紧看泌尿生殖科,早早看吧,不要重复我的悲剧啊……

发自手机版WAP
提供化合物分离纯化,核磁,质谱,液相等各种测试及解析计算服务,询问详情站内消息
83楼2012-02-13 15:27:29
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thanking1669

木虫 (职业作家)

大家要注意身体呀,别等熬出头了,身体也报废了
106楼2012-11-04 21:01:39
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材料木木

新虫 (职业作家)

引用回帖:
91楼: Originally posted by zsydengwo at 2012-03-24 09:48:19
别不好意思,有女朋友的找女朋友。没有的经常的练习右手。

练习右手就ok了?不会病了?
不高不帅,没钱没时间。但还是希望有个伴。
190楼2014-06-19 20:21:22
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wode6223

铁虫 (小有名气)

经常久做,应该注意
12楼2009-05-13 17:22:05
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yxfei1220

荣誉版主 (著名写手)

优秀版主

呵呵,这种全凭借检查,,哪有什么标准A
23楼2009-06-22 18:10:47
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usyqh

铁虫 (小有名气)

是啊
这个头起的好
其实这都是正常的问题
也没什么忌讳的
我前段时间就是由于太累 坐的太久 很多原因嘛
搞成了前列腺炎
有点恼火

不过医生说开药吃是辅助
主要是以下几点:
1、不要久坐
2、吃清淡点
3、多喝水
4、不要憋尿
避苦求乐是人性的自然多苦少乐是人生的必然能苦会乐是做人的坦然化苦为乐是智者的超然
14楼2009-05-13 18:34:19
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lingo2188

银虫 (小有名气)

研究生还是先研究好自己的身体啊
勤能补拙,沉默是金
38楼2009-10-08 14:01:19
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bigtom999

新虫 (文坛精英)

国家安全事务助理

很正常  成天久坐的男人前列腺要能好好的那才叫怪
50楼2011-03-16 10:35:47
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truewz

至尊木虫 (文坛精英)

引用回帖:
208楼: Originally posted by 济南的杰 at 2014-09-28 16:42:04
腰肌劳损是怎么造成的呢,如何避免,我睡觉起来,整个腰部背部很疲劳,是不是这个样子的?...

坐的时间太长。。。。。,休息一段时间就好了
扫地虫
212楼2014-10-02 16:03:05
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neurobiology

银虫 (小有名气)

我做电生理的,一天要坐在凳子上做实验11个小时左右
10楼2009-04-16 15:50:47
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woshirui567

金虫 (小有名气)

哇塞。好可怕。为了你们的妹子,加油锻炼啊
118楼2013-06-21 09:16:35
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事梦无痕1221

新虫 (小有名气)

熬夜,久坐,憋尿,性生活不规律都会引起前列腺炎,研究生熬夜久坐引起的有好多,得了也别负担太重,药物是治不好的,只能慢慢调理,多运动,提肛,仰卧起坐,深蹲,跑步,注意饮食,是能好的,其实就是让自己一直保持健康生活,前列腺炎不是事

发自小木虫Android客户端
289楼2017-11-22 19:18:31
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yxfei1220

荣誉版主 (著名写手)

优秀版主

我的QQ:313321187
2楼2009-04-08 10:40:42
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菊花茶

木虫 (著名写手)

我一天坐10个小时左右
7楼2009-04-12 08:50:28
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CCstrike

木虫 (正式写手)

是不是运动时间过少,我见研究生脱发的不少……压力大?前列腺似似乎也不乐观
8楼2009-04-13 23:27:33
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usyqh

铁虫 (小有名气)

12楼的遇到了庸医

吃药这些都是辅助的

最重要的是保养
避苦求乐是人性的自然多苦少乐是人生的必然能苦会乐是做人的坦然化苦为乐是智者的超然
15楼2009-05-13 18:35:11
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truewz

至尊木虫 (文坛精英)

大部分人都有,还有腰肌劳损
扫地虫
33楼2009-09-14 18:37:27
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2006180001

金虫 (正式写手)

不知道自己的怎么样,反正自己经常锻炼
156楼2014-02-28 23:17:26
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裘阳112233

新虫 (小有名气)

以前我一天坐9-10个小时,除了中午吃饭、上厕所,基本时间都坐着,忙时还经常憋尿
86楼2012-02-20 09:06:05
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dd1987

木虫 (正式写手)

楼主怎么不说说怎么治疗啊?感激不尽呢

发自手机版WAP
谁拿流年乱了浮生,又借浮生乱了红尘
110楼2012-11-26 09:23:51
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逆袭2013

铜虫 (小有名气)

我今天去医院了,严重前列腺炎,白细胞2个加号,正常是减号,轻微是一个加号

[ 发自小木虫客户端 ]
要么你为已逝的过去叹息,要么你为眼前的现实奋斗!
148楼2014-01-26 15:06:44
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普通回帖

fblboy80

银虫 (著名写手)

站的时间也很长
FLY我们会幸福滴@_@
3楼2009-04-08 20:21:42
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4楼2009-04-09 18:33:40
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Hxsxmch

铁杆木虫 (职业作家)

恩,是有些症状,有介绍没?
新年快乐,心想事成!
5楼2009-04-11 16:56:46
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yxfei1220

荣誉版主 (著名写手)

优秀版主

看来人还很多哦
6楼2009-04-11 22:43:02
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jxdong123

铜虫 (小有名气)

确实的哦,同感
9楼2009-04-14 20:25:35
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