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HUALAWU

新虫 (小有名气)

[交流] 健康长肉

除却科研问题在脑中不停活跃,最近还有个比较困扰的问题:如何健康饮食让自己长胖一点点?不用很多,10斤就好。不想吃油炸膨化类食品,也吃不来太甜的食物,不好弄了呢。
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努力成就更好的自己
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熙美儿

新虫 (正式写手)

多吃饭,吃了就躺在床上睡觉,很健康,效果明显,或者睡觉前吃点零食,喜欢什么吃什么,哪怕水果也可以,会有效果的

发自小木虫Android客户端
2楼2018-06-10 18:22:49
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shaoming1

新虫 (初入文坛)

运动配合饮食吧,运动可以加快新陈代谢,然后少食多餐,多吃些蔬菜,高蛋白的食物

发自小木虫IOS客户端
3楼2018-06-11 12:43:45
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