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wenjingcat至尊木虫 (知名作家)
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[交流]
2018年健身日记
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自从生了老二，好像一胖就容易鼓肚子，真的很无语啊。今天上班，同事打趣我是不是又有了，唉，易胖体质伤不起啊，吃饱就会长肉，我深刻体会到我妈的不容易，因为我就是遗传了她呀。从她三十几岁开始，就在减肥，晚上基本不吃饭，一年基本不吃肉，竟然还会胖，真是不让人活呀。好吧，我未来的几十年要比别人吃的更少，运动的更多才能保持住身材，要不然正常吃下去就会变成我老妈的样子，真是一想起来就欲哭无泪啊。好吧，明天开始健身，晚饭不吃了，不吃了，不吃了。 发自小木虫Android客户端 |
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7楼2018-02-27 21:30:24
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今天跟老公好好交流了一下，新的一年加油干，人到中年，该是拼一把的时候了。有些事在别人看来很容易，在我这里却是要付出更多，虽然结果都是一样的，但是没有关系，我一定要努力，管别人干什么呢，加油加油！ 发自小木虫Android客户端 |
3楼2018-02-22 23:46:57
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前天运动一次，昨天下雨没去，今天又去一次，一周希望能上三到四次课吧，昨天闺女在单位表现不好，大声讲话，在车上骂了一顿，回家她爸爸打了一顿，希望长点记性。 发自小木虫Android客户端 |
4楼2018-02-25 12:04:08
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你在哪个城市，我是在福州，有一家快快减肥，是全国连锁的，就是跟着教练运动，有点像健身房的小课，比那个更有效一点，前面有热身，后面有拉伸。一节课一个小时，我能运动的时间很短，所以选的这一家。我去年瘦了很多，过年期间大吃长了十几斤，现在又瘦了六斤了，所以我会继续运动下去，不运动就会肥。 发自小木虫Android客户端 |
42楼2018-04-18 13:06:19
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49楼2018-04-29 22:39:30
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50楼2018-04-29 22:41:34
2楼2018-02-22 15:55:13
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5楼2018-02-25 23:12:23
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午餐：杂粮饭，西兰花，鸡胸肉，一个苹果。晚上去运动一小时。回家老公和闺女吃饭还煮了三个菜，真是奢侈不嫌麻烦。忍不住吃了一点青椒炒肉和花菜虾米，只是几口。要是以前估计一下就吃完了。管住嘴迈开腿，加油！ 发自小木虫Android客户端 |
6楼2018-02-26 21:26:55
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8楼2018-02-28 14:12:41
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9楼2018-02-28 21:19:36
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