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雷士超声

禁言 (初入文坛)


lu820: 金币+1, 可以散步 2016-12-04 12:04:17
本帖内容被屏蔽

21楼2016-10-10 10:35:23
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zh103256

新虫 (正式写手)

★ ★
lu820: 金币+2, 欢迎多来生活版交流哈~ 2016-12-04 12:04:34
坚持下来就好

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从事化工高分子研究
22楼2016-10-10 11:03:50
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风流寒少爷

捐助贵宾 (知名作家)

★ ★
lu820: 金币+2, 欢迎多来生活版交流哈~ 2016-12-04 12:04:53
23楼2016-10-10 14:51:23
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加菲也会思考

木虫 (正式写手)


lu820: 金币+1, 欢迎多来生活版交流哈~ 2016-12-04 11:59:33
因人而异,每个人有自己的养身之道,一位老爷子抽烟喝酒,今年居然95了,之前问他有啥秘方,他说天命吧,从没听说他年轻时候运动,唯一的运动就是解放前逃难
Restart_标杆:性静情逸,心动神疲,守真志满,逐物意移!
24楼2016-10-16 18:19:16
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wang_sylvie

金虫 (正式写手)

★ ★
lu820: 金币+2, 欢迎多来生活版交流哈~ 2016-12-04 12:05:24
超重的人不适合跑步

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25楼2016-10-16 23:48:52
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冰点降温

版主 (文坛精英)

优秀版主优秀版主优秀版主优秀版主优秀版主优秀版主优秀版主

★ ★ ★
lu820: 金币+3, 不过健康和长寿有关系的吧,欢迎多来生活版交流哈~ 2016-12-04 12:03:32
一般认为跑步有利于健康,但和长寿却没有半毛钱关系。读过季羡林写的关于长寿,其中写到他的长寿秘诀:不锻炼,不挑食,不嘀咕。比较赞同。当然,季羡林所说不锻炼不是劝人们别锻炼身体,而是说没有必要为了长寿每天花大量时间健身。现实中有部分高寿的人,也从不刻意锻炼。

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生于忧患,死于安乐。
26楼2016-10-18 22:22:25
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fatewu

主管区长 (文坛精英)

小木虫浪漫体验师~\(^o^)/~

优秀版主优秀版主优秀版主优秀版主优秀版主优秀版主

引用回帖:
26楼: Originally posted by 冰点降温 at 2016-10-18 22:22:25
一般认为跑步有利于健康,但和长寿却没有半毛钱关系。读过季羡林写的关于长寿,其中写到他的长寿秘诀:不锻炼,不挑食,不嘀咕。比较赞同。当然,季羡林所说不锻炼不是劝人们别锻炼身体,而是说没有必要为了长寿每天 ...

这个我赞同

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【化学化工区欢迎您,小晨欢迎您~\(^o^)/~】何以飘零去,何以少团栾,何以别离久,何以不得安~\(^o^)/~走自己的路,相信一切皆有可能!
27楼2016-10-18 23:27:33
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佩佩啦

新虫 (小有名气)

★ ★
lu820: 金币+2, 欢迎多来生活版交流哈~ 2016-12-04 12:01:06
最重要在于心态,不过跑了之后会发现有变化,锻炼不一定要跑步,但一定不能坐着

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28楼2016-10-21 08:58:28
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c1452s

禁虫 (小有名气)

★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
nono2009: 金币-50, 屏蔽内容, 违规存档, 严禁回帖广告 2016-10-22 11:41:06
本帖内容被屏蔽

29楼2016-10-22 11:05:09
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Stary

新虫 (初入文坛)

★ ★ ★
lu820: 金币+3, 不错的习惯,欢迎多来生活版交流哈~ 2016-12-04 12:05:58
喜欢跑步,已经成为习惯,跑步让我放松

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30楼2016-10-25 17:23:27
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