为什么中午没睡午觉,现在躺在床上酝酿了快一个小时了还是没睡意,这真是磨人。中午一杯咖啡不至于这么猛吧!!! [ Last edited by 千变万化 on 2017-11-29 at 01:46 ] 返回小木虫查看更多
失眠!晚上喝了一杯红茶玛奇朵
此时你需要运动,出一身汗,洗个澡,然后就比较容易睡觉了。 ,
喝了咖啡就不要想睡觉了 下次睡觉不要喝咖啡了
就是这么猛
咖啡不要泡太浓,不然真的有可能一直睡不着,下次注意点呢
失眠!晚上喝了一杯红茶玛奇朵
此时你需要运动,出一身汗,洗个澡,然后就比较容易睡觉了。
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喝了咖啡就不要想睡觉了
下次睡觉不要喝咖啡了
就是这么猛
咖啡不要泡太浓,不然真的有可能一直睡不着,下次注意点呢