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改变自我计划 打卡第3天

早上5:45起床,洗漱15分钟,下楼跑步15分钟,看书到7:20,出门上班。
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用户评论

你这计划坚持不了几天,太难了

2楼: Originally posted by wpzhbb at 2017-11-13 13:19:43
你这计划坚持不了几天,太难了
千里之行,始于足下。:victory:

哥们,你穿越了:o
打卡第一天是9号
第二天是10号
第三天怎么成13日了:tiger40:
11日和12日丢了吗?还是计划失败了:tiger35:

http://muchong.com/t-11804114-1-pid-21#pid21
十点半睡,有点晚。
再说,你说的睡是指“躺下”还是“进入梦乡”?
我现在9点躺下,最晚十点就进入梦乡了。早晨五点起床无压力:D

4楼: Originally posted by MrWilliam at 2017-11-13 17:29:33
哥们,你穿越了:o
打卡第一天是9号
第二天是10号
第三天怎么成13日了:tiger40:
11日和12日丢了吗?还是计划失败了:tiger35:
哈哈,周末休息休息:D

5楼: Originally posted by MrWilliam at 2017-11-13 17:32:52
http://muchong.com/t-11804114-1-pid-21#pid21
十点半睡,有点晚。
再说,你说的睡是指“躺下”还是“进入梦乡”?
我现在9点躺下,最晚十点就进入梦乡了。早晨五点起床无压力:D
晚上下班要做饭,吃吃刷刷,再看会儿书就十点了。不过我睡觉快,挨着枕头就睡着了。
你睡得真早呀

7楼: Originally posted by MISUN2012 at 2017-11-13 18:19:17
晚上下班要做饭,吃吃刷刷,再看会儿书就十点了。不过我睡觉快,挨着枕头就睡着了。
你睡得真早呀
...
我把晚上那顿大餐挪到早晨了。
要不然,也不会起那么早啊。晚上准备好,早晨起床做好吃的:tiger22:
古人云:早晨吃得好,中午吃得饱,晚上吃得少
歪果人:早餐吃的像国王,午餐吃的像大臣,晚餐吃的像乞丐,

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