绝对不想欧洲各国实行申根制那么方便

Actually, there is no restriction. You can go there. For Mexico, you do not need to apply the visa. But as for Canada, you should.

不明白楼主，出去一年做访问学者，不安心做研究，整天琢磨这旅游那里旅游。我不是说完全反对旅游，毕竟机会难得，适当旅游是应该的，在此前提下美国不够大吗？好好珍惜在美的学习时光，对自己，对国家都是很好的交代！

automatic visa revalidation 政策：
简单地说，针对国际学生及配偶（F-1 F-2 J-1 J-2）有个特殊的政策叫 Automatic Visa Revalidation——在你的护照依然有效的前提下，如果离开美国领土去（1）加拿大、（2）墨西哥和（3）美国周边岛屿这三个地方，并且在30天内返回美国的话，是可以顺利再次进入美国领土的。
1. 美签已经过期（B,H,M,J类型等等）
2. I20/DS2019依然有效,在美国依然有合法身份
3. 从加拿大，墨西哥入境美国
4. 没有去过加拿大，墨西哥以外的地方，且离开美国不超过30天
5. 此次离开美国的时候，没有在加拿大和墨西哥申请过美国签证
6. 不是伊朗，叙利亚，古巴，朝鲜公民

如果你持的是F或者J签证，那除了加拿大和墨西哥以外，以上政策还适用于邻近岛国。邻近岛国的定义为：除了古巴外所有的加勒比国家（但不包括中北美陆地国家），加拿大附近的圣皮埃尔和密克隆，大西洋中的百慕大。当然，如果你持F或者J签证入境，你需要美签+I94(现在改为电子版）+I20或者DS2019。具体参见：
http://www.ice.gov/sevis/travel/faq_f2.htm#_Toc81222015

更详细的信息请见这里（U.S. Immigration and Customs Enforcement官网）：http://www.ice.gov/sevis/travel/faq_f2.htm
以及VT的网页：http://www.nvc.vt.edu/resources/international/avr.html  

出入境应该携带哪些证件材料？
必备材料：护照、I-20、Form I-94、打印版Visa Revalidation条款说明

1）出境时保留I-94表
请注意i-94表（钉在护照里的那张小白卡片）在出美国的时候会被航空公司没收。VT负责immigration的老师会叮嘱你一定要保留这张卡片，不要上交（“you keep your I-94 card when you depart the U.S. (i.e., don’t give it up)”）。我当时和US Airway的空乘人员argue了半天，强行把i-94留下来了。对方很不愉快地让我“自己承担可能的后果”。不过，再次入境美国的时候依旧需要填写新的i-94表，我之前强行留下的表最后还是撕掉了。Anyway，please keep it.

2）随身携带打印Visa Revalidation条款
这是在飞离美国后，万一在目的地国家遇到业务不熟练的海关人员时用的！

CBP官方文件： http://www.cbp.gov/linkhandler/c ... a.ctt/auto_reva.pdf，

可以